Позначка: принципы правильного питания

Останні матеріали

Постійно застуджуєтеся? Чому в цьому може бути винен пропуск сніданку

Кулинария

Постоянно простужаетесь? Почему в этом может быть виноват пропуск завтрака

Олександра Євдакова 02.10.2023

Як позбутися зайвої ваги, пов'язаної з менопаузою: натуральні засоби

Как избавиться от лишнего веса, связанного с менопаузой: натуральные средства

Олександра Євдакова 26.05.2023

Какие яйца считаются «правильными» для того, чтобы получить витамин D?

Кулинария

Какие яйца считаются «правильными» для того, чтобы получить витамин D?

Олександра Євдакова 11.02.2022

Квиноа, подвинься: недооценённое зерно, которое укрепит ваше здоровье

Кулинария

Квиноа, подвинься: недооценённое зерно, которое укрепит ваше здоровье

Олександра Євдакова 23.01.2022

«Нужно избегать любого сахара, чтобы похудеть» – миф, который пора развенчать

«Нужно избегать любого сахара, чтобы похудеть» – миф, который пора развенчать

Олександра Євдакова 02.12.2021

Бариста назвал единственно верный способ хранить кофе, чтобы он оставался свежим

Кулинария

Бариста назвал единственно верный способ хранить кофе, чтобы он оставался свежим

Олександра Євдакова 26.10.2021

Эксперты рассказали, какой вид рыбы нельзя есть людям старше 65 лет

Кулинария

Эксперты рассказали, какой вид рыбы нельзя есть людям старше 65 лет

Олександра Євдакова 22.10.2021

Если вам больше 65 лет, эксперты просят избегать данного вида мяса

Кулинария

Если вам больше 65 лет, эксперты просят избегать данного вида мяса

Олександра Євдакова 19.10.2021

Важное предупреждение для любителей суши: признаки, что вам нельзя их есть

Кулинария

Важное предупреждение для любителей суши: признаки, что вам нельзя их есть

Олександра Євдакова 12.10.2021

Врач рассказал, какие продукты феноменальны для здоровья кишечника

Кулинария

Врач рассказал, какие продукты феноменальны для здоровья кишечника

Олександра Євдакова 23.09.2021

Лучшие источники жира, которые нужно есть для похудения, по словам диетолога

Лучшие источники жира, которые нужно есть для похудения, по словам диетолога

Олександра Євдакова 14.09.2021

5 до смешного простых привычек, которые сделают вас стройнее

5 до смешного простых привычек, которые сделают вас стройнее

Олександра Євдакова 20.08.2021

30-летнее исследование обнаружило, какая еда предотвращает болезни сердца

Кулинария

30-летнее исследование обнаружило, какая еда предотвращает болезни сердца

Олександра Євдакова 16.08.2021

Не 6 раз в день? Эксперты рассказали, сколько есть, чтобы стать стройным

Не 6 раз в день? Эксперты рассказали, сколько есть, чтобы стать стройным

Олександра Євдакова 07.08.2021

Неожиданная еда, которая может привести к уменьшению размера талии

Неожиданная еда, которая может привести к уменьшению размера талии

Олександра Євдакова 23.07.2021

3 важные фразы, которые диетолог просит вас говорить себе каждый день

3 важные фразы, которые диетолог просит вас говорить себе каждый день

Олександра Євдакова 22.07.2021

4 способа, которыми тело говорит, что вы едите недостаточно клетчатки

Кулинария

4 способа, которыми тело говорит, что вы едите недостаточно клетчатки

Олександра Євдакова 24.06.2021

Один вкусный фрукт перед тренировкой, который не даст выдохнуться

Кулинария

Один вкусный фрукт перед тренировкой, который не даст выдохнуться

Олександра Євдакова 26.05.2021

Еда, которая может сократить вашу жизнь, по словам экспертов

Кулинария

Еда, которая может сократить вашу жизнь, по словам экспертов

Олександра Євдакова 01.05.2021

Причина №1, почему вы не должны есть овсянку, по словам эксперта по питанию

Кулинария

Причина №1, почему вы не должны есть овсянку, по словам эксперта по питанию

Олександра Євдакова 20.04.2021

Одна сладкая еда, которая увеличит продолжительность жизни на несколько лет

Кулинария

Одна сладкая еда, которая увеличит продолжительность жизни на несколько лет

Олександра Євдакова 14.04.2021

Не только йогурт: какие пробиотики улучшат здоровье вашего кишечника

Кулинария

Не только йогурт: какие пробиотики улучшат здоровье вашего кишечника

Олександра Євдакова 21.03.2021

2 новых факта о похудении, о которых вам нужно узнать прямо сейчас

2 новых факта о похудении, о которых вам нужно узнать прямо сейчас

Олександра Євдакова 07.03.2021

Ошибка №1 с размером порций, которую совершают люди, стремящиеся похудеть

Ошибка №1 с размером порций, которую совершают люди, стремящиеся похудеть

Олександра Євдакова 03.03.2021

Весомая причина, по которой вам следует сочетать куркуму и черный перец

Кулинария

Весомая причина, по которой вам следует сочетать куркуму и черный перец

Олександра Євдакова 25.02.2021

Как часто нужно вставать на весы: ответ, который вы не ожидаете услышать

4 общих фактора, которые влияют на потерю веса человека любого возраста

Олександра Євдакова 21.02.2021

Какой суп на обед поможет вам сбросить вес (и от каких лучше отказаться)

Какой суп на обед поможет вам сбросить вес (и от каких лучше отказаться)

Олександра Євдакова 20.02.2021

Что нужно сделать с семенами чиа, чтобы они действительно помогли вам похудеть

Что нужно сделать с семенами чиа, чтобы они действительно помогли вам похудеть

Олександра Євдакова 19.02.2021

5 популярных продуктов и напитков на завтрак, которых стоит избегать

Кулинария

5 популярных продуктов и напитков на завтрак, которых стоит избегать

Олександра Євдакова 18.02.2021

4 ужасных диетических совета, которым мы все следовали

4 ужасных диетических совета, которым мы все следовали

Олександра Євдакова 16.02.2021

Животный белок против растительного: какой из них лучше для вас?

Кулинария

Животный белок против растительного: какой из них лучше для вас?

Олександра Євдакова 12.02.2021

Боретесь с изжогой? Употребление одного питательного вещества может помочь

Кулинария

Боретесь с изжогой? Употребление одного питательного вещества может помочь

Олександра Євдакова 25.01.2021

Вещи, которые сократят вашу жизнь, если вы будете делать их дважды в день

Здоровье

Вещи, которые сократят вашу жизнь, если вы будете делать их дважды в день

Олександра Євдакова 17.01.2021

7 удивительных источников белка с прекрасным вкусом, которые не хуже мяса

Кулинария

7 удивительных источников белка с прекрасным вкусом, которые не хуже мяса

Олександра Євдакова 18.12.2020

Какие продукты есть всем без исключения, чтобы защитить лёгкие в холодную погоду

Кулинария

Какие продукты есть всем без исключения, чтобы защитить лёгкие в холодную погоду

Олександра Євдакова 10.11.2020

Насколько плохо пойти спать с набитым желудком?

Кулинария

Насколько плохо пойти спать с набитым желудком?

Олександра Євдакова 16.09.2020

5 странных (но верных) признаков, что вам нужно есть больше белка

Кулинария

5 странных (но верных) признаков, что вам нужно есть больше белка

Олександра Євдакова 24.08.2020

Лучшие закуски для лета, в которых содержится менее 100 калорий

Лучшие закуски для лета, в которых содержится менее 100 калорий

Олександра Євдакова 26.06.2020

Новости знаменитостей

Анна Седокова поделилась главными принципами правильного питания

Альона Плахтій 20.05.2019