Як подолати дискомфорт і успішно займатися саморекламою на роботі

Техника двойного продвижения избавит вас от неприятных ощущений. Техніка подвійного просування позбавить вас неприємних відчуттів.
Як подолати дискомфорт і успішно займатися саморекламою на роботі
Поради щодо кар'єри, Джерело: freepik.com

Коли йдеться про зміцнення впливу, жінки надто часто опиняються між тим, щоб здатися «агресивними» за свої амбіції, і тим, щоб здатися лагідними, якщо вони не відстоюють свої інтереси. Це хитрий стандарт, який вимагає від нас бути амбітними, але не надто амбітними, і домагатися того, чого ми хочемо, але не бути настирливими. Жорстко і глибоко несправедливо, але, на жаль, таким є світ роботи нині: ми знаємо, що маємо займатися саморекламою, але це складний шлях.

Додаткову складність створює наш особистий дискомфорт, пов’язаний із саморекламою. Ми боїмося здатися хвалькуватими або створити враження, що ми настільки захоплені просуванням себе, що забуваємо про колег. Де ж золота середина? WomanEL пропонує розібратися, чому варто займатися саморекламою в будь-якому її прояві, навіть якщо спочатку це здається неправильним.

Чому самореклама важлива

Ми знаємо – говорити про себе і про те, чого ви досягли, може бути неприємно. Але насправді подолання неприязні необхідне для вашого кар’єрного зростання. Існує гендерний розрив у саморекламі, коли жінки схильні оцінювати свої досягнення нижче, ніж чоловіки, що сприяє гендерній нерівності в оплаті праці та недопредставленості жінок на керівних посадах.

А в робочому світі, де особистий брендинг призводить до позитивних результатів у кар’єрі, включно з більшою задоволеністю кар’єрою та сприйнятою можливістю працевлаштування, жінки не можуть дозволити собі проґавити цей момент.

Стефані Меч-Вільямс, авторка книжки F*ck Being Humble, каже, що ваша самореклама – це розповідь про себе: про те, чим ви хочете прославитися і що ви хочете, щоб люди говорили про вас, коли вас немає в кімнаті.

Самореклама може бути особливо важливою для жінок, оскільки у своїй кар’єрі ми зазвичай стикаємося з великою кількістю бар’єрів, які можуть перешкодити нашому успіху. Чи то нерівна зарплата, чи то час, витрачений на виховання дітей, чи то відсутність запрошення в місця, де ухвалюють ключові рішення, – жінки часто можуть загубитися в системі та відчути себе обділеними можливостями.

Чому самореклама може викликати в нас дискомфорт

Коли ви займаєтеся саморекламою, ви почуваєтеся трохи ніяково в середовищі, де домінують чоловіки, наприклад у сфері технологій, де від вас цього менше чекають. Як каже 36-річна Кеджал Ашра-Бланделл, керівниця відділу PR і комунікацій у компанії Zoe, що спеціалізується на медичних технологіях, коли вона зростала серед підприємців, самореклама була звичайною справою. Вона допомагала генерувати більше бізнесу та доходів. Насправді, якщо не займатися саморекламою і не з’являтися в потрібних місцях, на вас просто не звернуть уваги.

32-річна Чіді Онвудіке, старша директорка роздрібної технологічної компанії Depop у Лондоні, каже, що її стиль більш стриманий і тонкий, вона доносить свою точку зору, але робить це дуже виважено: «Мій чоловік регулярно закликає мене бути сміливішою, але я не почуваюся комфортно. Здебільшого тому, що це не здається мені справжнім, але підсвідомо страх здатися зарозумілою та егоцентричною теж відіграє свою роль».

Хороша новина полягає в тому, що є спосіб впоратися з усім цим. Нові дослідження показують, що найкращий спосіб створити репутацію компетентної та теплої людини серед оточуючих – це техніка, яка називається подвійним просуванням (dual-promotion) – практика поєднання самореклами власних досягнень із просуванням інших, тобто похвалою та визнанням заслуг інших.

Як практикувати подвійне просування

Якщо перспектива самореклами на роботі може видатися лякаючою, неавтентичною або ризикованою з погляду репутації, є інший спосіб розповісти про свої досягнення, розділивши при цьому заслуги з іншими людьми, що допомогли в цій справі, – він має назву подвійне просування та є ще ефективнішим.

Люди, які займаються подвійним просуванням, справляють більш сприятливе враження теплотою та компетентністю, ніж ті, хто займається лише саморекламою. Сприятливий вплив подвійного просування стійкий як у конкурентному, так і в неконкурентному контексті та поширюється на поведінкові наміри.

Сила подвійного просування полягає в тому, що це не просто демонстрація власних успіхів – це можливість продемонструвати свою здатність підтримувати та заохочувати інших, що є блискучою лідерською навичкою.

Готові до подвійного просування на роботі?

  1. Почніть із висловлювань у ситуаціях, які не потребують особливої напруги, де ви вже почуваєтеся комфортно або можете безпосередньо впливати на інших. Проливайте світло на роботу колег. Це дає їм стимул і дає змогу відчути свою значущість. Коли ви розповідаєте про якесь досягнення, використовуйте інклюзивні формулювання: «Я так пишаюся всіма, хто брав участь у проєкті…» або «Цього не можна було б досягти без…». Таким чином, ви все ще просуваєте свій власний успіх, але водночас дбаєте про те, щоб усі були визнані.
  2. Якщо ви рекламуєте свій успіх в Інтернеті або перед широкою аудиторією, поділіться досягненням із порадою, дією або думкою, які можуть допомогти комусь іще. Так самореклама перестане здаватися хвастощами і перетвориться на корисне навчання.
  3. Якщо вам не подобається думка про те, щоб діяти наодинці, вирушайте на нетворкінг з другом і обміняйтеся думками про те, що ви обидва хотіли б отримати. Потім, коли ви зустрінете нового знайомого, прорекламуйте його, і він зможе прорекламувати вас у відповідь.

Зробіть подвійне просування своїм лайфхаком кар’єрного зростання на 2024 рік, і ви здивуєтеся, побачивши відповідну реакцію.

Хочете, щоб вас поважали на роботі? Однієї симпатії колег або навіть боса недостатньо. Ось що вам корисно буде зробити.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *