Если вы занимаетесь манифестацией, то наверняка любите доски визуализации, магические медитации и счастливые числа. Вы также, вероятно, с нетерпением ждёте самых мощных астрологических дней месяца, таких как различные части лунного цикла Луны, поскольку в это время есть много удачных моментов для того, чтобы привести свои цели в движение.

29 февраля у вас появился ещё один волшебный день, который можно добавить в свой список, известный как Високосный день, сообщает WomanEL со ссылкой на источник Bustle.

Что такое Високосный день?

Астрид Блай, ведущий эксперт по астрологии из Калифорнийской службы экстрасенсов, говорит, что в астрологии этот день часто рассматривается как мощный источник духовной энергии, который может помочь людям начать новую главу или путь в жизни.

Этот день бывает только раз в четыре года, поэтому он уже обладает уникальной энергетикой. Но если вы увлекаетесь астрологией и другими эзотерическими вещами, то можете использовать эту уникальность в своих интересах. Блай говорит, что это идеальный день для реализации целей с помощью медитации, ведения дневника и позитивных аффирмаций.

29 февраля – идеальный день для того, чтобы записывать цели и посылать во Вселенную хорошие мысли, а также следить за ангельскими числами и другими совпадениями. По словам Блай, в високосный день, как правило, случаются одно совпадение за другим, и это только усиливает волшебство.

Чтобы использовать всю энергию високосного дня, Блай советует сосредоточиться на своих намерениях и целях на ближайшие месяцы. Уделите время размышлениям о том, на чем бы вы хотели сосредоточиться в первую очередь, будь то эмоциональный, умственный или духовный рост, а затем совершите несколько волшебных действий. Вот несколько идей:

Медитируйте с умом

Блай советует медитировать как накануне високосного дня, так и в сам день. Для этого закройте глаза, сделайте глубокий вдох и сосредоточьтесь исключительно на том, чего бы вы хотели достичь. Медитация – один из самых полезных методов для практики манифестации. В этот спокойный момент ваши вибрации выровняются с вибрациями Вселенной, и вы сможете уделить всё своё внимание тому, чего желаете.

Записывайте в дневник

Записывание вещей также делает их более реальными, поэтому проведите 29 февраля с блокнотами. Запись на бумаге иногда может быть лучшим способом прояснить свои желания, надежды и цели. Запись этих мыслей может быть столь же действенной, как и их произнесение.

Если вы не знаете, что написать, начните со списков. Чего вы хотите от работы мечты, отношений и т. д. Это поможет вам выпустить энергию во Вселенную, чтобы ваши проявления начали работать.

Произносите позитивные аффирмации

Ещё один замечательный метод манифестации – потратить некоторое время на произнесение позитивных аффирмаций. Сегодня как раз тот день, когда нужно прекратить любые негативные разговоры о себе, ведь вы не хотите послать неправильный сигнал.

Вместо этого постарайтесь включить позитивные аффирмации в свой распорядок дня и произносить такие слова, как «Я сегодня отлично справился с презентацией на работе» или «Я принимаю продуктивные решения для достижения своих целей». Подобные фразы не только привлекут к вам хорошее, но и поднимут настроение и поддержат.

Создайте доску визуализации

Если у вас есть настроение заняться творчеством, направьте его на создание доски визуализации. По словам Блай, добавив на доску визуализации фотографии, цитаты и небольшие безделушки, вы сможете более четко увидеть свои мечты. Физическое напоминание, на которое вы можете смотреть ежедневно, поможет вам не сбиться с пути.

Составьте карту ума

Карта разума очень похожа на лист для мозгового штурма из начальной школы. Представьте себе паутину с кучей кругов, соединяющих ваши идеи, только на этот раз на ней будут указаны ваши цели.

Эта методика мозгового штурма может стать полезной тактикой воплощения ваших надежд и мечтаний в жизнь. Попробуйте поместить свою цель в центр листа и окружить её планами, потенциальными препятствиями, идеями и всем остальным, что придёт вам в голову.

Когда вы закончите рисовать, сделайте шаг назад и посмотрите, что у вас получилось. По словам Блай, это поможет вам увидеть общую картину того, что нужно сделать, чтобы реализовать свои цели и мечты. И уже после этого вы сможете начать действовать.

Обращайте внимание на числа ангелов

Забавно наблюдать за ангельскими числами и другими синхронизмами в обычный день. Если вы ищете знак, нет ничего лучше, чем заметить ряд четвёрок на номерном знаке или 11:11 на часах. Но, по словам Блай, високосный день – особенный благодаря своей духовной энергии, поэтому вы можете заметить ещё больше совпадений, чем обычно.

Не удивляйтесь, если, глядя на часы каждый час, вы увидите 1:11 или 2:22, а потом ещё и 3:33, 4:44, а может быть, даже 5:55. День будет полон чисел и закономерностей, а также других мистических моментов.

Ещё одна распространённая синхрония – вы можете вспомнить о человеке, с которым давно не общались, и он выйдет на связь в тот же день или вскоре после этого.

Следите за подобными моментами и, заметив их, уделите время тому, чтобы заявить о них. Когда вы почувствуете синхронность, сделайте небольшую паузу и сосредоточьтесь на чем-то, чего вы хотите, или на человеке, которым вы хотите стать. В течение дня, особенно когда происходят эти синхронии, вы можете использовать значительную энергию високосного дня, чтобы практиковать постановку целей и манифестацию.

Если вас заинтересовала идея создать доску визуализации, читайте наши советы, как правильно её составить, чтобы она сработала.