Українська співачка Настя Каменських продовжує ділитися своїм життям з прихильниками через соціальні мережі. Цього разу артистка вразила смачним знімком з ранкового сніданку, пише WomanEL. На фотографії видно, як Каменських, яка займається трансформацією свого тіла, весело посміхається.
Зірка поділилася враженнями від свого ранкового столу, де головним героєм стали млинці з вівсянки. На фото видно Настю Каменських в легкій майці зі стильним зірковим принтом, а також з патчами на обличчі. Ця відверта мить сталася вдома на кухні артистки, що додало знімку атмосферності й близькості.
Це дуже смачно та корисно для організму. Тому снідаю і з гарним настроєм вирушаю підкорювати цей день: так багато всього готую для вас,
поділилась музикантка.
Нагадаємо, що Настя нещодавно відзначила позитивний зворотний зв’язок у своєму процесі схуднення. На початку лютого вона вперше поділилася з фанатами своїми труднощами і зізналася, що порушення режиму стали причиною набуття ваги. Артистка почала активно працювати над тим, щоб повернути собі колишню форму завдяки активним тренуванням.
У червні, змінивши погляд на власне тіло, Каменських вирішила припинити суворі обмеження в їжі та фізичних навантаженнях. Вона підкреслила, що самовизначення через стандарти краси може створити непотрібний стрес, і наголосила на важливості прийняття себе такою, якою є.
Вже в серпні співачка поділилася відновленою активністю в спорті, зокрема, заняттями бігом. Настя відзначила, що фізичні навантаження допомагають їй подолати внутрішні бар’єри і негативні думки.
До слова, сьогодні Раміна Есхакзай показала свою фігуру після схуднення на 10 кг.