Біль у шиї, прощавай: 5 подушок, які забезпечать вас здоровим сном

Как избавиться от боли в шее или спине – начните с подушки. Як позбутися болю в шиї або спині – почніть із подушки.
Біль у шиї, прощавай: 5 подушок, які забезпечать вас здоровим сном
Як позбутися болю в шиї, Джерело: freepik.com

Отже, ви нарешті вирішили щось зробити зі своїми безсонними ночами – вітаємо! Перша зупинка на шляху до позбавлення від безсоння? Нова подушка. Точніше, подушка з пінополіуретану з ефектом пам’яті, завдяки якій ви не будете ворочатися.

Але що саме обрати? Подушки з піни з ефектом пам’яті настільки популярні, що існує величезна кількість моделей від тих чи інших брендів. WomanEL вирішив допомогти вам із вибором і розповість про найкращі варіанти.

Tempur-Cloud Breeze Dual Cooling Memory Foam Pillow

Біль у шиї, прощавай: 5 подушок, які забезпечать вас здоровим сном
Найкращі подушки з ефектом пам’яті, Джерело: wayfair.com
  • Переваги: охолоджувальний гелевий шар, регульована і водночас підтримуюча поверхня, довговічність і трикотажний чохол преміум-класу.

Якщо ви шукаєте найкращу подушку з піни з ефектом пам’яті, покупці скажуть вам, що ця подушка варта витрачених на неї грошей. Виготовлена з піни з ефектом пам’яті CertiPUR-US Tempur і двох шарів охолоджувального гелю, вона унікально розроблена, щоб бути регульованою, підтримуючою і охолоджувальною – і все це одночасно. Вона підтримує голову і шию, даючи змогу вам опуститися в зручне положення, а охолоджувальні гелеві шари відводять вологу і випускають тепло, усуваючи відчуття липкості і пітливості, характерне для інших подушок з піни з пам’яттю.

Memory Foam Ghostpillow

Біль у шиї, прощавай: 5 подушок, які забезпечать вас здоровим сном
Найкращі подушки з ефектом пам’яті, Джерело: amazon.com
  • Переваги: м’яка, але підтримуюча, охолоджувальна, повторює форму хребта і пропонує пробний період у 101 ніч.

Самопроголошена «Найхолодніша подушка у світі використовує комбінацію фазово-змінного матеріалу, аерованої піни з ефектом пам’яті та прохолодної на дотик тканини Ghost Ice Fabric для запобігання нічній пітливості. Але це ще не найкраще: піна з ефектом пам’яті цієї подушки розроблена таким чином, що вона повторює контури голови і шиї, забезпечуючи таку необхідну підтримку для вирівнювання хребта.

Leesa Premium Foam Pillow

Біль у шиї, прощавай: 5 подушок, які забезпечать вас здоровим сном
Найкращі подушки з ефектом пам’яті, Джерело: ghostbed.com
  • Переваги: відмінно підтримує шию, стискається під тиском, гіпоалергенна і відводить вологу.

Ця цілісна подушка з піни з пам’яттю розроблена так, щоб зберігати свою форму, тому вам не потрібно регулярно розпушувати її, як у випадку з подушкою з альтернативного пуху. Подушка середньої жорсткості щільна (але легко стискається під тиском), і це чудовий вибір для тих, кому потрібна серйозна підтримка шиї.

Layla Kapok Pillow

Біль у шиї, прощавай: 5 подушок, які забезпечать вас здоровим сном
Найкращі подушки з ефектом пам’яті, Джерело: laylasleep.com
  • Переваги: середньо-м’яка на дотик, регульована, органічна і включає охолоджувальний чохол.

Ця регульована подушка має підтримуючу і водночас м’яку структуру, яка ідеально підходить для любителів сну на боці. Вона виготовлена із суміші подрібненої піни з ефектом пам’яті та волокон капок (органічна альтернатива пуховому пір’ю) і забезпечує м’яку, але підтримуючу форму.

Bluewave Super Slim Gel Memory Foam Pillow

Біль у шиї, прощавай: 5 подушок, які забезпечать вас здоровим сном
Найкращі подушки з ефектом пам’яті, Джерело: amazon.com
  • Переваги: охолодження з гелевим наповнювачем, кілька варіантів розмірів і чохол, який можна прати в машинці;

Якщо ви спите на животі, ви, ймовірно, шукаєте щось регульоване, дихаюче і дуже м’яке (і водночас у вас не болітиме шия вранці). Ця подушка з пінополіуретану з гелевим наповнювачем і відкритими порами, вентильована, не залишить вас байдужим. Вона випускається в трьох варіантах розміру – гіпертонка, ультратонка і супертонка. Ультратонкий варіант найкраще підходить для забезпечення підтримки і дає змогу тримати руку під подушкою.

Нещодавно ми ділилися корисними лайфхаками, як запобігти пожовтінню наволочок ваших подушок.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *