Независимо от типа вашей кожи, есть несколько ключевых ингредиентов для ухода за кожей, которые могут улучшить её здоровье и, как следствие, ее внешний вид. Многие дерматологи рекомендуют такие средства по уходу за кожей, как солнцезащитный крем, витамин С, ретинол или ретиноиды, ниацинимид (витамин B3) и многое другое.
Однако существуют и распространённые ингредиенты, которые могут быть слишком резкими, а иногда даже совершенно опасными. WomanEL просит вас проверять состав и не пользоваться косметикой с ними:
Средства по уходу за кожей: избегайте гамамелиса
Тонеры, как заявляют, уменьшают видимость пор, увлажняют и очищают кожу, балансируют её pH и многое другое. Однако Шерен Идрисс, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, в своём недавнем посте на YouTube заявила, что тонеры – это абсолютно ненужная часть вашего ухода за кожей, и что практически все утверждения о них не соответствуют действительности.
«Я сертифицированный дерматолог и, честно говоря, не могу сказать вам, что такое тонер. Это то, что хочет компания. И нужно ли это вам в вашем обычном уходе за кожей?».
Идрисс особенно скептически относится к продуктам на основе гамамелиса. «Один из самых известных тонеров – это тонер с гамамелисом. Известно, что гамамелис чрезвычайно раздражает людей с чувствительной кожей. И, честно говоря, я не видела, чтобы кто-нибудь в моей практике говорил мне, что они используют гамамелис и что у них потрясающая кожа».
Не используйте грубые отшелушивающие средства
Физические эксфолианты используют гранулированные вещества для удаления слоев омертвевшей кожи, теоретически делая кожу более мягкой, гладкой и эластичной. Однако Идрисс не согласна с этим, утверждая, что они могут легко повредить кожу.
«Вам не нужен скраб… Скрабы очень абразивны, они имеют тенденцию вызывать микротрещины на вашей коже, которые со временем могут вызвать воспаление, которое на самом деле может усугубить признаки старения и ухудшить качество вашей кожи», – говорит она.
Средства по уходу за кожей не должны содержать ароматизаторы
В недавнем видео на TikTok сертифицированный дерматолог Мина Амин, доктор медицинских наук, поделилась своим мнением. Она сказала, что есть один общий ингредиент для ухода за кожей, который её беспокоит.
«Мне не нравится, когда в средствах по уходу за кожей есть ароматизаторы. Это может сильно раздражать вашу кожу, и в этом нет необходимости. У вас могут быть духи, которые хорошо пахнут – ваш уход за кожей не обязательно должен хорошо пахнуть».
Не покупайте средства с парабенами
Парабены используются в качестве консервантов в косметических продуктах. Но эксперты говорят, что они приносят больше вреда, чем пользы. Было доказано, что парабены обладают слабым эстрогенным действием, по сути, действуя как имитаторы гормонов.
Худшие ингредиенты уходовой косметики: BHA и BHT
Йонас Кехне, доктор медицинских наук, говорит, что людям также следует обратить внимание на любые продукты, содержащие бутилированный гидроксианизол (BHA) и бутилированный гидрокситолуол (BHT). Они часто используются в пищевых продуктах в качестве консервантов. Их также можно найти в ряде средств по уходу за кожей и косметических продуктах.
«Нам не нужны BHA и BHT – это химические вещества, которые не приносят нам ничего хорошего», – сказал он в недавнем посте в TikTok, отметив, что эти ингредиенты запрещены в Европе, Канаде, Японии, Австралии и Новой Зеландии. «Разумной и, на мой взгляд, безопасной альтернативой BHA и BHT является витамин Е – тоже антиоксидант, но натуральный».
Позаботься о своей коже с помощью новой косметики. Узнайте о горячих и лучших новинках за март 2024.
