Неочевидный вид чая, который может стать прекрасной альтернативой кофе

В нём нет кофеина!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Некоторые люди решают заменить кофе зелёным чаем, либо пьют матчу. Но в последнее время возрастает интерес к другой альтернативе – чаю из одуванчика. Его преимущества удивительны. Он полон питательных веществ. К тому же не содержит кофеина.

Неочевидный вид чая, который может стать прекрасной альтернативой кофе
Чем заменить кофе, Фото: unsplash.com

WomanEL хочет рассказать о его пользе для здоровья и почему он может заменить ваш утренний кофе.

Чай из одуванчика: какова польза

Чай из одуванчика часто готовят из корня растения, но также можно заваривать стебель, листья и все растение. Считается, что употребление чая из одуванчиков имеет определенные преимущества для здоровья.

Чай из одуванчиков иногда используется в качестве заменителя кофе для тех, кто любит его вкус, но не переносит кофеин. Темный цвет и глубокие и дымные нотки корня одуванчика сравнимы с кофе, но вы также можете заварить листья и стебель одуванчика, чтобы создать более легкий цветочный вкус.

Этот цветок богат витаминами, стеролами, флавоноидами и минералами.

Несколько преимуществ

  • Снижает уровень сахара в крови;
  • Дает тонны антиоксидантов;
  • Лечебный мочегонный эффект;
  • Помогает при детоксикации;
  • Снижает уровень холестерина;
  • Помогает при инфекциях мочевыводящих путей.

Предостережение

Люди, принимающие определенные лекарства, должны отказаться от чая из одуванчика. Поскольку он может мешать приему определенных лекарств, особенно диуретиков, лекарств для почек и некоторых антибиотиков. Не забудьте сначала посоветоваться с врачом.

Ранее мы также рассказывали о том, как ваше тело намекает, что пора сократить количество кофе.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
загрузка...

Добавить комментарий

Блоги

Авторская колонка

2011-2020. Все права защищены© WomanEL - женский онлайн-журнал. Использование любых материалов, опубликованных на нашем сайте, разрешается при условии ссылки на WomanEL.com. При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена вне зависимости от полного либо частичного использования материалов в первых 50% текста материала. |