витамины

Причины, чтобы часто есть крапиву

Крапива содержит ряд питательных веществ, в том числе антиоксиданты, каротиноиды, флавоноиды, минералы, такие как кальций, железо, магний и калий. Она также богата клетчаткой, белком и комплексом витаминов А, С, С и D. В следующих строках вы можете увидеть преимущества потребления крапивы.

Садовая лебеда — источник железа и витамина С

Кажется, что лобода остается в тени таких растений таких как шпинат, салат и крапива. На самом деле, лобода является одним из древнейших растений, известных человеку, которое тысячи лет назад считали настоящим даром природы.

2011-2018. Все права защищены© WomanEL - женский онлайн-журнал. Использование любых материалов, опубликованных на нашем сайте, разрешается при условии ссылки на WomanEL.com.ua. При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена вне зависимости от полного либо частичного использования материалов. |