3 типа людей, которые обязательно должны принимать витамин D ежедневно
Всем будет полезно получать его, но есть те, кому он крайне необходим.
Учёные выяснили, какой витамин нужно принимать, чтобы снизить риск деменции
Когда Брюсу Уиллису поставили диагноз деменция, большее количество людей стало задумываться о…
Витамин, который ускорит рост здоровых волос: секрет №1 трихолога
Возможно, именно его вам и не хватает?
Всегда чувствуете усталость? Критически важный минерал, которого вам не хватает
Мы расскажем, какие продукты с ним нужно есть.
Эксперт назвал 3 добавки, которые следует начать принимать: еды не всегда достаточно
Вы, скорее всего, их ещё не принимаете.
Мощный антиоксидант, которого нам (особенно нашему иммунитету) не хватает зимой
Многие знают о его пользе, но всё равно его не принимают.
Недооцененный ингредиент в кулинарии, который предотвращает запоры (и не только)
Вы наверняка ещё не едите его!
Дефицит витамина D зимой вполне реален — вот что с этим делать
Вы также узнаете, почему многие испытывают его нехватку именно в это время…
Женщина пила воду с лимоном 30 дней: вот что теперь с её кожей
Она заметила неожиданные улучшения в состоянии кожи.
Какие витамины эффективно борются с акне на коже: вы удивитесь
Если вы их ещё не принимаете, пора начать!
Частые болезни, выпадение волос и другие тонкие признаки дефицита витамина E
Мы также расскажем, как бороться с нехваткой этого витамина.
Более 35% населения мира испытывает дефицит следующего микроэлемента
Из-за этого, к сожалению, увеличивается риск проблем со здоровьем.
Беспокоитесь о здоровье сердца? Вам может не хватать следующего витамина
Позаботьтесь о нём, чтобы избежать проблем со здоровьем.