Что съесть перед употреблением алкоголя, чтобы не было тяжелого похмелья
Ваше здоровье и самочувствие скажут вам за это «спасибо»!
витамины
Фрукт, который стоит добавить в овсянку, чтобы сохранить здоровье сердца
К тому же это сделает её вкуснее!
5 продуктов с более высоким содержанием калия, чем бананы
Многие из них станут для вас сюрпризом!
Новый суперпродукт, о котором стали говорить во всём мире
Вы вряд ли о нём слышали! Но если вы добавите его в рацион, здоровье скажет вам спасибо.
Один вкусный овощ, который снижает риск инсульта на 55%
Добавьте его в рацион. Тем более, что он украсит собой любое блюдо.
1,5 чайные ложки следующей еды в день укрепляют здоровье сердца
Вы, возможно, захотите добавить её в рацион.
Ешьте следующую еду 2 месяца, чтобы жить на несколько лет дольше
Вот какие продукты и полезные привычки вам помогут.
Что произойдёт с телом на самом деле, если вы съедите семечки арбуза
Скорее всего, вы даже не подозревали об этом!
