Позначка: омега-3

Останні матеріали

омега-3, жирні кислоти, краса, молодість

Здоров'я

Назвали вітамін, який сповільнює старіння

Лія Бедка 08.02.2025

Які продукти є найкращим джерелом жирних кислот Омега-3?

Кулінарія

Які продукти є найкращим джерелом жирних кислот Омега-3?

Олександра Євдакова 26.07.2024

Не Омега-3? Вчені знайшли найкращі добавки для здоров'я мозку

Медицина

Не Омега-3? Учёные нашли лучшие добавки для здоровья мозга

Олександра Євдакова 14.12.2023

Вчені знайшли продукти, які знижують ризик смерті від хвороб серця на 32%

Кулинария

Учёные нашли продукты, которые снижают риск смерти от болезней сердца на 32%

Олександра Євдакова 13.10.2023

Що їсти для поліпшення здоров'я піхви: 4 поради акушера-гінеколога

Кулинария

Что есть для улучшения здоровья влагалища: 4 совета акушера-гинеколога

Олександра Євдакова 26.07.2023

Експерти просять вас перестати викидати найпоживнішу частину риби

Кулинария

Эксперты просят вас перестать выбрасывать самую питательную часть рыбы

Олександра Євдакова 21.07.2023

Вчені з'ясували, яка поживна речовина не дасть мозку зруйнуватися з віком

Кулинария

Учёные выяснили, какое питательное вещество не даст мозгу разрушиться с возрастом

Олександра Євдакова 26.05.2023

Міф чи правда: чи потрібно приймати добавки з риб'ячим жиром, щоб скинути вагу?

Миф или правда: нужно ли принимать добавки с рыбьим жиром, чтобы сбросить вес?

Олександра Євдакова 26.03.2023

Может ли прием рыбьего жира помочь вам снизить тревожность?

Медицина

Может ли прием рыбьего жира помочь вам снизить тревожность?

Олександра Євдакова 18.03.2023

Как без лекарств уменьшить тревогу: помогает определённая рыба

Кулинария

Как без лекарств уменьшить тревогу: помогает определённая рыба

Олександра Євдакова 20.01.2023

Если есть рыбу следующим образом, можно стать долгожителем планеты

Кулинария

Если есть рыбу следующим образом, можно стать долгожителем планеты

Олександра Євдакова 04.10.2022

Единственная еда, которая сразу же начнёт приносить пользу вашему сердцу

Кулинария

Единственная еда, которая сразу же начнёт приносить пользу вашему сердцу

Олександра Євдакова 05.09.2022

Как получить больше Омега-3 в своём рационе, если нет денег на лосося

Кулинария

Как получить больше Омега-3 в своём рационе, если нет денег на лосося

Олександра Євдакова 09.08.2022

Как укрепить здоровье мозга без добавок Омега-3: один секретный продукт питания

Кулинария

Как укрепить здоровье мозга без добавок Омега-3: один секретный продукт питания

Олександра Євдакова 21.06.2022

Учёные нашли новый лучший источник витамина D среди продуктов питания

Кулинария

Учёные нашли новый лучший источник витамина D среди продуктов питания

Олександра Євдакова 26.05.2022

Неожиданная еда, которая может помочь вам предотвратить диабет

Кулинария

Неожиданная еда, которая может помочь вам предотвратить диабет

Олександра Євдакова 14.05.2022

Заедаете стресс? Единственная закуска от тревоги, которая не вызовет набор веса

Заедаете стресс? Единственная закуска от тревоги, которая не вызовет набор веса

Олександра Євдакова 20.04.2022

Кардиолог перечислил продукты с Омега-3, которых нам не хватает в рационе

Кулинария

Кардиолог перечислил продукты с Омега-3, которых нам не хватает в рационе

Олександра Євдакова 21.02.2022

Какая рыба считается небезопасной (она способна навредить здоровью человека)

Кулинария

Какая рыба считается небезопасной (она способна навредить здоровью человека)

Олександра Євдакова 20.02.2022

Дерматолог рассказал, какая еда уменьшает морщины уже спустя 6 недель

Кулинария

Дерматолог рассказал, какая еда уменьшает морщины уже спустя 6 недель

Олександра Євдакова 08.02.2022

Психиатр назвал неожиданную еду, которая является самой полезной для здоровья мозга

Кулинария

Психиатр назвал неожиданную еду, которая является самой полезной для здоровья мозга

Олександра Євдакова 04.02.2022

Вещество, которого вам не хватает в рационе для стабильной работы сердца и мозга

Кулинария

Вещество, которого вам не хватает в рационе для стабильной работы сердца и мозга

Олександра Євдакова 27.01.2022

Самая полезная рыба, которую, по словам эксперта, пора добавить в свой рацион

Кулинария

Самая полезная рыба, которую, по словам эксперта, пора добавить в свой рацион

Олександра Євдакова 20.01.2022

Вы можете уменьшить мигрень с помощью одного изменения в рационе

Кулинария

Вы можете уменьшить мигрень с помощью одного изменения в рационе

Олександра Євдакова 16.01.2022

Что делать, чтобы было здоровым кровообращение: 3 секрета экспертов

Здоровье

Что делать, чтобы было здоровым кровообращение: 3 секрета экспертов

Олександра Євдакова 11.01.2022

Нейробиолог назвал 5 вещей, которые делает каждый день для защиты мозга

Здоровье

Нейробиолог назвал 5 вещей, которые делает каждый день для защиты мозга

Олександра Євдакова 25.12.2021

Самый полезный ужин на Новый год: рецепт лосося всего за 10 минут

Кулинария

Самый полезный ужин на Новый год: рецепт лосося всего за 10 минут

Олександра Євдакова 23.12.2021

Главный пищевой источник витамина D, который стоит добавить в рацион

Кулинария

Главный пищевой источник витамина D, который стоит добавить в рацион

Олександра Євдакова 14.11.2021

Какая еда обеспечивает долгую жизнь и снижает риск смерти от всех причин

Кулинария

Какая еда обеспечивает долгую жизнь и снижает риск смерти от всех причин

Олександра Євдакова 10.11.2021

Учёные нашли рыбу, которая важна для здоровья щитовидной железы

Кулинария

Учёные нашли рыбу, которая важна для здоровья щитовидной железы

Олександра Євдакова 09.11.2021

Никогда не покупайте рыбу, если видите на её упаковке следующий признак

Кулинария

Никогда не покупайте рыбу, если видите на её упаковке следующий признак

Олександра Євдакова 04.11.2021

Учёные выяснили, приём какой добавки снижает риск сердечного приступа

Медицина

Учёные выяснили, приём какой добавки снижает риск сердечного приступа

Олександра Євдакова 18.10.2021

Названа рыба, которая помогает прожить долгую и здоровую жизнь

Кулинария

Названа рыба, которая помогает прожить долгую и здоровую жизнь

Олександра Євдакова 05.10.2021

Отказ от рыбы увеличивает риск смерти от причины №1 во всём мире

Кулинария

Отказ от рыбы увеличивает риск смерти от причины №1 во всём мире

Олександра Євдакова 26.08.2021

Новый вид молока, который обеспечит вас полезными жирными кислотами Омега-3

Кулинария

Новый вид молока, который обеспечит вас полезными жирными кислотами Омега-3

Олександра Євдакова 18.08.2021

Натуральные способы борьбы с целлюлитом, которые вы ещё не испробовали

Натуральные способы борьбы с целлюлитом, которые вы ещё не испробовали

Олександра Євдакова 09.08.2021

У семян чиа появился конкурент: новый суперпродукт для уменьшения массы тела

У семян чиа появился конкурент: новый суперпродукт для уменьшения массы тела

Олександра Євдакова 06.08.2021

Поедание какой рыбы может продлить вашу жизнь на целых 5 лет

Кулинария

Поедание какой рыбы может продлить вашу жизнь на целых 5 лет

Олександра Євдакова 27.07.2021

Как приготовить лосось с идеальной хрустящей корочкой

Кулинария

Как приготовить лосось с идеальной хрустящей корочкой

Олександра Євдакова 30.06.2021

Безопасно ли для здоровья есть рыбу с кожей? Мнение эксперта

Кулинария

Безопасно ли для здоровья есть рыбу с кожей? Мнение эксперта

Олександра Євдакова 15.06.2021

Одна вещь, которую нужно узнать, прежде чем принимать добавки с Омега-3

Медицина

Одна вещь, которую нужно узнать, прежде чем принимать добавки с Омега-3

Олександра Євдакова 31.05.2021

Что из продуктов добавить в рацион, чтобы снизить высокое кровяное давление

Кулинария

Что из продуктов добавить в рацион, чтобы снизить высокое кровяное давление

Олександра Євдакова 05.05.2021

Ешьте следующие продукты, если хотите получить больше Омега-3

Кулинария

Ешьте следующие продукты, если хотите получить больше Омега-3

Олександра Євдакова 05.05.2021

Как сохранить здоровье мозга и предотвратить деменцию: секрет невролога

Здоровье

Как сохранить здоровье мозга и предотвратить деменцию: секрет невролога

Олександра Євдакова 02.05.2021

Единственные 2 добавки, которые помогут вам жить дольше

Медицина

Единственные 2 добавки, которые помогут вам жить дольше

Олександра Євдакова 21.04.2021

Какую рыбу нужно есть, чтобы снизить риск болезней сердца

Кулинария

Какую рыбу нужно есть, чтобы снизить риск болезней сердца

Олександра Євдакова 16.03.2021

Следующая вещь может помочь вам вернуть вкус после COVID-19

Медицина

Следующая вещь может помочь вам вернуть вкус после COVID-19

Олександра Євдакова 06.03.2021

Недостающие продукты в вашем рационе, которые улучшат здоровье сердца

Кулинария

Недостающие продукты в вашем рационе, которые улучшат здоровье сердца

Олександра Євдакова 19.02.2021

Сколько жирных кислот Омега-3 вам нужно и какая еда их содержит

Кулинария

Сколько жирных кислот Омега-3 вам нужно и какая еда их содержит

Олександра Євдакова 27.01.2021

Продукты, которые нужно прекратить есть, если у вас жирная кожа

Кулинария

Продукты, которые нужно прекратить есть, если у вас жирная кожа

Олександра Євдакова 18.01.2021