Позначка: средиземноморская кухня

Останні матеріали

Що таке атлантична дієта: чи правда, що вона краща за середземноморську?
Диеты

Что такое атлантическая диета: правда ли, что она лучше средиземноморской?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
83-річний триатлет розповів, як харчуватися, щоб бути здоровим навіть у старості
Диеты

83-летний триатлет рассказал, как питаться, чтобы быть здоровым даже в старости

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чому користь середземноморської дієти для психічного здоров'я переоцінюють
Диеты

Почему пользу средиземноморской диеты для психического здоровья переоценивают

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
3 продукти, які експерт їсть щодня для профілактики хвороби Альцгеймера
Кулинария

3 продукта, которые эксперт ест ежедневно для профилактики болезни Альцгеймера

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Від кето до веганства: дієтичні тенденції, які були популярні у 2023 році
Диеты

От кето до веганства: диетические тенденции, которые были популярны в 2023 году

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Найкраща дієта для полегшення хронічного болю, згідно з новим дослідженням
Диеты

Лучшая диета для облегчения хронической боли, согласно новому исследованию

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Сардинія чи Сицилія: на якому середземноморському острові краще відпочивати?
Отдых

Сардиния или Сицилия: на каком средиземноморском острове лучше отдыхать?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Нове дослідження показало, яка дієта знижує ризик смерті від раку на 28%
Диеты

Новое исследование показало, какая диета снижает риск смерти от рака на 28%

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як середземноморський спосіб життя збільшить вашу тривалість життя
ЗдоровьеКулинария

Как средиземноморский образ жизни увеличит вашу продолжительность жизни

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Середземноморська та вегетаріанська дієта: у чому різниця між ними?
Диеты

Средиземноморская и вегетарианская диета: в чем разница между ними?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Кето і середземноморська дієта: у чому різниця і яка краща для схуднення?
Диеты

Кето и средиземноморская диета: в чем разница и какая лучше для похудения?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що таке Гарвардська дієта: чи є вона ефективнішою за середземноморську?
Диеты

Что такое Гарвардская диета: является ли она эффективней средиземноморской?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Середземноморська дієта: переваги та недоліки, про які потрібно знати
Диеты

Средиземноморская диета: преимущества и недостатки, о которых нужно знать

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Простий стиль харчування, який позбавить вас проблем зі сном
Кулинария

Простой стиль питания, который избавит вас от проблем со сном

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Не только для похудения: удивительная польза средиземноморской диеты
Диеты

Не только для похудения: удивительная польза средиземноморской диеты

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Подвинься, средиземноморская диета, считающаяся лучшей: у тебя появился конкурент
Кулинария

Подвинься, средиземноморская диета, считающаяся лучшей: у тебя появился конкурент

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Названа самая лучшая диета, которая уже несколько лет держится на первом месте
Диеты

Названа самая лучшая диета, которая уже несколько лет держится на первом месте

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Невролог объяснил, как вы должны питаться, чтобы предотвратить мигрень
Кулинария

Продукты, которые регулярно едят люди, дожившие до 80 лет

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Разрекламированные полезные продукты, которые мешают вам похудеть на самом деле
Кулинария

Исследование: какие продукты добавить в рацион, чтобы крепче и дольше спать?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Самая полезная рыба, которую, по словам эксперта, пора добавить в свой рацион
Кулинария

Самая полезная рыба, которую, по словам эксперта, пора добавить в свой рацион

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Полезный жир, употребление которого увеличит продолжительность жизни
Кулинария

Полезный жир, употребление которого увеличит продолжительность жизни

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Какое питание только что возглавило рейтинг лучших диет (снова) за 2022 год
Диеты

Какое питание только что возглавило рейтинг лучших диет (снова) за 2022 год

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Что есть и пить, чтобы была здоровой печень: всё проще, чем кажется
Диеты

Что есть и пить, чтобы была здоровой печень и в ней не накапливался жир

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Стало известно, какое питание предотвратит нездоровый набор веса у беременных
ДиетыМама и дети

Стало известно, какое питание предотвратит нездоровый набор веса у беременных

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Ежедневная привычка, от которой зависит здоровье вашего сердца
Здоровье

Кардиолог перечислил вещи, которые делает, чтобы сердце было здоровым

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
2 элементарные вещи, которые вы можете сделать, чтобы сбросить вес
Диеты

2 элементарные вещи, которые вы можете сделать, чтобы сбросить вес

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Хотите поддерживать здоровый вес? Есть 3 вещи, которых вам не хватает
Диеты

Хотите поддерживать здоровый вес? Есть 3 вещи, которых вам не хватает

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Какая еда повышает вероятность смерти от сердечного приступа на 46%
Кулинария

Какая еда повышает вероятность смерти от сердечного приступа на 46%

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Диета, которая одновременно улучшает фигуру и укрепляет здоровье сердца
Диеты

Диета, которая одновременно улучшает фигуру и укрепляет здоровье сердца

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Ещё одна интересная страна открыла границы для туристов из Украины
Отдых

Ещё одна интересная страна открыла границы для туристов из Украины

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Стало известно, какое питание снижает риск болезни Альцгеймера
Кулинария

Стало известно, какое питание снижает риск болезни Альцгеймера

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Что приготовить на Пасху: хрустящий салат с лососем и овощами за 10 минут
Кулинария

Что приготовить на Пасху: хрустящий салат с лососем и овощами за 10 минут

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Новое исследование: COVID-19 увеличивает риск трёх опасных заболеваний
Здоровье

Врачи рассказали, как предотвратить болезнь Альцгеймера, от которой нет лекарства

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
6 продуктов, которые должны быть у вас на кухне, если вы хотите прожить долгую жизнь
Кулинария

Эксперт назвал 6 продуктов на вашей кухне, которые являются секретами долголетия

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Cверхпростая стратегия, которая поможет вам похудеть без жёстких диет
Диеты

Cверхпростая стратегия, которая поможет вам похудеть без жёстких диет

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
2 лучших типа питания для здоровья сердца, по мнению врачей
Кулинария

2 лучших типа питания для здоровья сердца, по мнению врачей

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Продукт, о котором вы мало слышали, но должны знать, чтобы улучшить здоровье сердца
Кулинария

Продукт, о котором вы мало слышали, но должны знать, чтобы улучшить здоровье сердца

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Один ингредиент на вашей кухне, который поможет продлить жизнь
Кулинария

Один ингредиент на вашей кухне, который поможет продлить жизнь

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
4 самые простые привычки, которые гарантируют потерю веса
Диеты

4 самые простые привычки, которые гарантируют потерю веса

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
5 вещей, которые нужно сделать, чтобы снизить риск болезни Альцгеймера
Здоровье

5 вещей, которые нужно сделать, чтобы снизить риск болезни Альцгеймера

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Диета, которая считается лучшей для похудения в летнее время года
Диеты

Диета, которая считается лучшей для похудения в летний сезон

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Секреты питания итальянцев, благодаря которым они не полнеют
Диеты

Секреты питания итальянцев, благодаря которым они не полнеют

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Пицца в кружке, которую можно приготовить в микроволновке за 5 минут
Кулинария

Пицца в кружке, которую можно приготовить в микроволновке за 5 минут

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Веские причины есть больше макаронных изделий
Кулинария

Веские причины есть больше макаронных изделий

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Быстрый и лёгкий рецепт домашней пиццы с сырами и салями
Кулинария

Быстрый и лёгкий рецепт домашней пиццы с сырами и салями

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Рецепт полезного салата в «чашечках» из средиземноморской кухни
Кулинария

Рецепт полезного салата в «чашечках» из средиземноморской кухни

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Какое вино пьют самые долгоживущие и здоровые люди на планете?
Кулинария

Какое вино пьют самые долгоживущие и здоровые люди на планете?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Натуральная пища для похудения: оливковое масло
Диеты

Натуральная пища для похудения: оливковое масло

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Греческий рыбный салат: лёгкий, вкусный и простой в приготовлении
Кулинария

Греческий рыбный салат: лёгкий, вкусный и простой в приготовлении

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Lost your password?