Позначка: звичка

Останні матеріали

чи можна тримати телефон біля голови, спати з телефоном під подушкою
Здоров'я

Чи небезпечно спати з телефоном під подушкою

Лія Бедка Лія Бедка
Замінники солі можуть знижувати тиск, дані AHA
Здоров'я

Як знизити тиск зранку

Лія Бедка Лія Бедка
«хара хачі бу», 80% ситості, харчування, їжа, схуднення
Кулінарія

Що таке «хара хачі бу» і як правило «80% ситості» допомагає контролювати вагу

Лія Бедка Лія Бедка
шкідливі звички, що впливають на серце
Здоров'я

4 жіночі звички, які повільно руйнують серце

Лія Бедка Лія Бедка
щасливі люди похилого віку
Здоров'я

Названа звичка довгожителів, яка допомагає зберегти молодість мозку

Лія Бедка Лія Бедка
корисні звички, зарядка, врава
Краса

5 ранкових звичок, які допоможуть схуднути без дієт і виснажливих тренувань

Лія Бедка Лія Бедка
Перехід на зимовий час 2025: що робити, щоб почуватися добре
Здоров'я

Перехід на зимовий час 2025: що робити, щоб почуватися добре

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
сік шкідливий для здоров'я
Здоров'я

Звичка, яка руйнує шлунок і зуби

Лія Бедка Лія Бедка
шкідлива звичка ранкова
Відпочинок

Одна ранкова звички, яка може зіпсувати весь день

Лія Бедка Лія Бедка
Новий законопроєкт проти вейпів
Різне

Новий законопроєкт проти вейпів: у Раді пропонують повністю заборонити електронні сигарети в Україні

Вікторія Шатохіна Вікторія Шатохіна
Як стати щасливою? 7 маленьких і корисних звичок
Сім'я

Як стати щасливою? 7 маленьких і корисних звичок

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Літнє сонцестояння 2025
Різне

Літнє сонцестояння 2025: як використати найсильніший день року для саморозвитку

Вікторія Шатохіна Вікторія Шатохіна
Як поліпшити гігієну сну і чому це важливо
Здоров'я

Як поліпшити гігієну сну і чому це важливо

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як привести в норму сечовий міхур? 6 помилок у харчуванні, які потрібно перестати робити
Кулінарія

Як привести в норму сечовий міхур? 6 помилок у харчуванні, які потрібно перестати робити

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Дай 5
РізнеСтосунки

Дай 5: як взяти власне життя під контроль за новою ранковою методикою

Вікторія Шатохіна Вікторія Шатохіна
5 золотих правил перед сном, які допоможуть вам позбутися безсоння
Здоров'я

5 золотих правил перед сном, які допоможуть вам позбутися безсоння

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Синдром відкладеного життя
Здоров'яРізне

Синдром відкладеного життя: як поборити звичку жити «потім»

Вікторія Шатохіна Вікторія Шатохіна
Одна річ, яка підвищує ризик розвитку діабету незалежно від харчування
Здоров'я

Одна річ, яка підвищує ризик розвитку діабету незалежно від харчування

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Знання свого хронотипу забезпечить вам найкращий сон у вашому житті
Здоров'я

Знання свого хронотипу забезпечить вам найкращий сон у вашому житті

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Ранковий розпорядок 90/90/1 – ваш ключ до досягнення ваших найбільших цілей
Здоров'яРізне

Ранковий розпорядок 90/90/1 – ваш ключ до досягнення ваших найбільших цілей

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
5 фінансових звичок жінок, у яких завжди є зайві гроші
Кар'єра

5 фінансових звичок жінок, у яких завжди є зайві гроші

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Репер Snoop Dogg приголомшив шанувальників новиною
Новини знаменитостей

Репер Snoop Dogg приголомшив шанувальників новиною

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Переведення годинників на зимовий час 2023 в Україні: що важливо зробити для здоров'я
Здоров'я

Переведення годинників на зимовий час 2023 в Україні: що важливо зробити для здоров’я

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
3 речі для запобігання деменції, які можна зробити вже сьогодні
Здоров'я

3 речі для запобігання деменції, які можна зробити вже сьогодні

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
7 щоденних звичок, які знижують ризик розвитку депресії
Здоров'я

7 щоденних звичок, які знижують ризик розвитку депресії

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Алкогольна і наркотична залежність в Наомі Кемпбелл
Новини знаменитостей

Наомі Кемпбелл відверто розповіла про боротьбу зі згубними звичками

Лія Бедка Лія Бедка
Що робити щоранку, щоб ваш мозок був здоровим навіть у 90 років
Здоров'я

Що робити щоранку, щоб ваш мозок був здоровим навіть у 90 років

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як позбутися звички гризти нігті раз і назавжди
Здоров'яРуки

Як позбутися звички гризти нігті раз і назавжди

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Lost your password?