Як впоратися з несправедливим поводженням на роботі

Это расстраивает, снижает вашу мотивацию и заставляет вас ненавидеть свою работу. Можно ли с этим что-то поделать? Це засмучує, знижує вашу мотивацію та змушує вас ненавидіти свою роботу. Чи можна з цим щось вдіяти?
Как справиться с несправедливым обращением на работе
Как бороться с несправедливостью на рабочем месте, Фото: pexels.com

Ми всі хочемо почуватися комфортно на своєму робочому місці, і ви дійсно маєте законне право на безпечне робоче середовище. Тим не менш, токсична культура на робочому місці і несправедливе поводження, як і раніше, дуже поширені, будучи фактором номер один, що змушує людей звільнятися.

Чи можна якось вплинути на ситуацію? Коли потрібно шукати нову роботу? WomanEL хоче поділитися деякими корисними порадами у разі цієї проблеми.

Що таке несправедливе поводження на роботі?

Несправедливе поводження — це загальний термін, який включає домагання та дискримінацію. Дискримінація може статися щодо вашої раси, статі, віку, батьківського статусу тощо.

Ось кілька прикладів:

  • Ваш роботодавець починає натякати, що вам слід піти з роботи через ваш вік.
  • Вам не дали обіцяне підвищення, бо ви завагітніли.
  • Ваш колега-чоловік отримує подвійну зарплату за таку саму роботу.
  • Ваші колеги «жартують» про ваш акцент.

Як боротися з несправедливим ставленням на роботі

Ви можете спробувати виправити ситуацію, поговоривши наодинці з конкретною людиною, яка погано з вами поводиться, але якщо нічого не змінюється, скористайтеся своїми правами на робочому місці.

Вам потрібно розпочати розмову з вашим начальником або відділом кадрів. Поясніть, що сталося і чому ви вважаєте, що робоче середовище є небезпечним, а потім ви можете попросити допомоги або поради в цій ситуації.

Коли час шукати нову роботу?

Якщо несправедливе поводження не припиняється, і ваш роботодавець не сприймає ваші побоювання всерйоз, а ви продовжуєте почуватися некомфортно, можливо, настав час шукати нову роботу.

Несправедливе ставлення на роботі може викликати почуття невпевненості, тривоги або депресії. Вам потрібно дбати про своє емоційне та психічне здоров’я. Роботу завжди можна змінити, а ваше здоров’я — те, що неможливо повернути, якщо воно підірване.

Ви підозрювали, що вас начальник ненавидить? Дізнайтеся, чи це дійсно так, прочитавши список ознак, які на це вказують.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *