Вы почти не думаете о своих ногах, когда все в порядке. Но проблемы со стопами невозможно игнорировать, когда они возникают. Причина боли в стопе – подошвенный фасциит, бурсит, плоскостопие или совершенно неизвестный источник. Поэтому многие люди задаются вопросом, могут ли помочь вкладыши в обувь.
WomanEL хочет поделиться мнением ортопеда Джозефа Добрусина о том, нужно ли вам использовать эти вкладыши.
Какими бывают вкладыши для обуви
Вкладыши, также известные как стельки, широко доступны и могут быть куплены без рецепта врача. Их основная цель – обеспечить амортизацию и поддержку, облегчить боль и сделать ношение обуви более комфортным. Однако они не предназначены для фактического исправления структурных или биомеханических проблем.
Ортопедические изделия – это медицинские устройства, которые можно получить по рецепту. Они изготавливаются по индивидуальному заказу на основе слепка стопы и предназначены для помощи и исправления определенных проблем.
Но действительно ли работает любой из этих вариантов?
Джозеф Добрусин считает, что да. На Amazon у ряда различных типов стелек, отпускаемых без рецепта, есть тысячи положительных отзывов от людей, которые нашли облегчение, используя их.
Конечно, никакое средство, в том числе ортопедические, не подойдет для всех. Но ортопед рекомендует сначала начать с самого простого (и наименее дорогостоящего) решения, а затем попробовать другое, если оно не сработает.
Достаточно приобрести новую пару качественной, хорошо сидящей обуви, чтобы решить эту проблему. Если это не сработает, попробуйте вкладыш без рецепта, а если проблема не исчезнет, обратитесь за профессиональной помощью.
Ранее мы также рассказывали о том, в какое точное время нужно покупать обувь, по мнению ортопеда. Вы удивитесь!