38-летняя украинская певица Злата Огневич имеет непревзойденную фигуру. Одним из рецептов для похудения, которым она пользуется на постоянной основе, звезда поделилась со своими фолловерами в Instagram.
Злата рассказала, как готовит быструю, диетическую и полезную запеканку, пишет WomanEL. По словам артистки, это самый легкий рецепт запеканки, который легко решает проблему однообразного питания в период поста или весеннего детокса.
Для этого рецепта вам понадобится:
- Тофу: 400 грамм
- Овсянка: 1 стакан
- Растительный напиток: 1/2 стакана
- Сироп на свой вкус или подсластитель
- Изюм, курага или сушеное манго
- Ванилин
Приготовление:
Все ингредиенты поместить в блендер и взбить до однородной массы. Переливаем смесь в форму и кладем в духовку на 30 минут и 180 градусов.
Раньше у Златы было много комплексов относительно своей фигуры, но теперь она достигла идеальной и желанной формы, поэтому она уже не боится в эротическом наряде сексуально танцевать на столе.