Позначка: ночной перекус

Останні матеріали

Їжте цей сир перед сном, щоб заснути в рекордно короткі терміни

Кулинария

Ешьте этот сыр перед сном, чтобы заснуть в рекордно короткие сроки

Олександра Євдакова 20.04.2024

Яку закуску з'їсти перед сном, щоб заснути в рекордно короткі терміни

Кулинария

Какую закуску съесть перед сном, чтобы заснуть в рекордно короткие сроки

Олександра Євдакова 03.04.2024

Схвалені експертами закуски перед сном, які не підвищують рівень цукру в крові

Кулинария

Одобренные экспертами закуски перед сном, которые не повышают уровень сахара в крови

Олександра Євдакова 30.03.2024

Єдині продукти, які слід їсти вночі, на думку лікаря

Единственные продукты, которые следует есть ночью, по мнению доктора

Олександра Євдакова 12.01.2024

Як назавжди побороти тягу до шкідливих нічних закусок: корисні альтернативи

Как навсегда побороть тягу к вредным ночным закускам: полезные альтернативы

Олександра Євдакова 24.12.2023

Несподівані переваги вживання огірка на ніч

Кулинария

Неожиданные преимущества употребления огурца на ночь

Олександра Євдакова 13.12.2023

Їжте десерт у цей час дня, щоб позбутися нічної тяги до їжі

Кулинария

Ешьте десерт в это время дня, чтобы избавиться от ночной тяги к еде

Олександра Євдакова 04.11.2023

5 багатих на магній закусок перед сном для того, щоб краще спати

Кулинария

5 богатых магнием закусок перед сном для того, чтобы лучше спать

Олександра Євдакова 29.10.2023

5 варіантів нічного перекусу, які рекомендують навіть дієтологи

5 вариантов ночного перекуса, которые рекомендуют даже диетологи

Олександра Євдакова 27.05.2023

Одна универсальная еда перед сном, которая поможет вам лучше спать

Кулинария

Одна универсальная еда перед сном, которая поможет вам лучше спать

Олександра Євдакова 24.02.2023

Вы всё время голодны и хотите есть? Учёные объяснили, в чём проблема

Вы всё время голодны и хотите есть? Учёные объяснили, в чём проблема

Олександра Євдакова 26.01.2023

Что сделать перед сном, чтобы крепко спать: шаг 1 – откройте холодильник

Здоровье

Что сделать перед сном, чтобы крепко спать: шаг 1 – откройте холодильник

Олександра Євдакова 05.12.2022

Малоизвестная закуска ночью, которая поможет вам лучше спать

Кулинария

Малоизвестная закуска ночью, которая поможет вам лучше спать

Олександра Євдакова 14.11.2022

Эксперт назвал фантастическую закуску перед сном, которую даже полезно есть ночью

Кулинария

Эксперт назвал фантастическую закуску перед сном, которую даже полезно есть ночью

Олександра Євдакова 29.09.2022

Что сделать перед сном, чтобы крепко спать: шаг 1 – откройте холодильник

Как перестать переедать в ночное время (и предотвратить набор веса)

Олександра Євдакова 06.09.2022

Почему вы плохо спите: 6 продуктов и напитков, которые виноваты в этом

Кулинария

Почему вы плохо спите: 6 продуктов и напитков, которые виноваты в этом

Олександра Євдакова 15.05.2022

5 полезных перекусов перед сном, которые помогут проснуться с «той ноги»

Кулинария

5 полезных перекусов перед сном, которые помогут проснуться с «той ноги»

Олександра Євдакова 26.02.2022

Эксперт назвал лучшие закуски перед сном, которые могут вас удивить

Кулинария

Эксперт назвал лучшие закуски перед сном, которые могут вас удивить

Олександра Євдакова 07.02.2022

Полезный перекус для тех, кому не хватает сладкого, но и полнеть не хочется

Диеты Кулинария

Полезный перекус для тех, кому не хватает сладкого, но и полнеть не хочется

Олександра Євдакова 04.12.2021

Неожиданные продукты в ночное время, которые улучшат качество сна

Кулинария

Неожиданные продукты в ночное время, которые улучшат качество сна

Олександра Євдакова 26.11.2021

Эксперт перечислил 7 закусок, которые нужно есть перед сном, чтобы быстрее уснуть

Кулинария

Эксперт перечислил 7 закусок, которые нужно есть перед сном, чтобы быстрее уснуть

Олександра Євдакова 09.11.2021

Переедаете по ночам? Как остановиться и снизить риск ожирения

Переедаете по ночам? Как остановиться и снизить риск ожирения

Олександра Євдакова 05.11.2021

Диетолог объяснил, почему не следует ложиться спать с пустым желудком

Диеты Кулинария

Диетолог объяснил, почему не следует ложиться спать с пустым желудком

Олександра Євдакова 18.10.2021

Насколько плохо есть яблоки перед сном: худший или лучший перекус?

Кулинария

Насколько плохо есть яблоки перед сном: худший или лучший перекус?

Олександра Євдакова 16.10.2021

Популярный миф о перекусах в ночное время, в который вы всё ещё верите

Популярный миф о перекусах в ночное время, в который вы всё ещё верите

Олександра Євдакова 26.08.2021

Одна вкусная еда, которую можно и даже нужно есть прямо перед сном

Кулинария

Одна вкусная еда, которую можно и даже нужно есть прямо перед сном

Олександра Євдакова 04.08.2021

Единственная закуска перед сном, которую рекомендуют даже врачи

Кулинария

Единственная закуска перед сном, которую рекомендуют даже врачи

Олександра Євдакова 23.06.2021

Лучшие продукты перед сном для наращивания мышечной массы

Кулинария

Лучшие продукты перед сном для наращивания мышечной массы

Олександра Євдакова 21.06.2021

Самые вкусные закуски перед сном, которые помогут вам сбросить лишний вес

Самые вкусные закуски перед сном, которые помогут вам сбросить лишний вес

Олександра Євдакова 26.04.2021

Что сделать перед сном, чтобы крепко спать: шаг 1 – откройте холодильник

Кулинария

Абсолютно худшая еда, которую вы можете захотеть съесть перед сном

Олександра Євдакова 22.04.2021

Как сохранить холод в холодильнике при отключении света: гениальный лайфхак

Лучший вариант перекуса перед сном, который не вызовет набор веса

Олександра Євдакова 26.03.2021

Почему нельзя есть в постели: последствия, о которых вы не догадывались

Кулинария

Почему нельзя есть в постели: последствия, о которых вы не догадывались

Олександра Євдакова 24.03.2021

Приятные вещи, которые важно сделать перед сном, чтобы стать здоровее в 2021 году

Здоровье

Приятные вещи, которые важно сделать перед сном, чтобы стать здоровее в 2021 году

Олександра Євдакова 03.01.2021

Эксперт по питанию рассказал, что даже нужно есть ночью, чтобы лучше спать

Кулинария

Эксперт по питанию рассказал, что даже нужно есть ночью, чтобы лучше спать

Олександра Євдакова 13.12.2020

Полезный перекус: рецепт батончиков из 3 ингредиентов за 5 минут

Кулинария

Полезный перекус: рецепт батончиков из 3 ингредиентов за 5 минут

Олександра Євдакова 13.10.2020

Как избежать стрессового переедания, которым грешит каждый человек в наши дни

5 простых способов перестать тянуться к холодильнику в ночное время суток

Олександра Євдакова 25.09.2020

Насколько плохо пойти спать с набитым желудком?

Кулинария

Насколько плохо пойти спать с набитым желудком?

Олександра Євдакова 16.09.2020

Худшая еда перед сном, из-за которой будет дискомфорт в животе всю ночь

Кулинария

Худшая еда перед сном, из-за которой будет дискомфорт в животе всю ночь

Олександра Євдакова 04.08.2020

Как терять вес даже во время сна: простые и полезные советы для вас

Как терять вес даже во время сна: простые и полезные советы для вас

Олександра Євдакова 02.08.2020

Какие продукты в рационе мешают вам уснуть, а какие помогают?

Здоровье Кулинария

Какие продукты в рационе мешают вам уснуть, а какие помогают?

Олександра Євдакова 09.01.2020