Четыре буквы, одно слово и мгновенный ужас: акне. В подростковом возрасте все мы имели дело с прыщами. Но, к сожалению, они могут следовать за нами и в зрелом возрасте. Неровная текстура кожи, образование рубцов, неуверенность в себе.
Вы заметили прыщи в области лба? Это частая проблема. Но, к счастью, есть эффективные способы избавиться от них. WomanEL собрал для вас все лучшие советы дерматологов для решения проблемы.
Что вызывает прыщи на лбу
Самая распространённая причина – закупорка пор. Наши лица вырабатывают масло, также известное как кожное сало. Оно образуется в крошечных сальных железах, называемых сальными железами, и увлажняет, а также защищает нашу кожу. Масло попадает из желез на поверхность кожи через поры. Однако если поры забиты грязью, косметикой и отмершими клетками кожи, масло задерживается. Когда это происходит, внутри пор размножаются бактерии, и появляются прыщи. Существует несколько факторов, которые могут привести к увеличению количества забитых пор. Некоторые из них:
- Избыточное производство масла;
- Использование средств для волос;
- Ношение шляп и/или головных платков;
- Изменение гормонов;
- Пот;
- Макияж, мёртвые клетки кожи и грязь на коже.
Как бороться с прыщами на лбу
- Определите триггеры. Например, если вы знаете, что у вас жирная кожа, обязательно подберите средства, которые не увеличивают выработку жира. Если вы склонны носить бейсболки на тренировках и часто потеете, эта привычка может провоцировать появление прыщей. Чтобы избежать этого, во время тренировок или прогулок не закрывайте лоб и обязательно умывайтесь или очищайте лицо после любой деятельности, которая заставляет вас потеть.
- Знание своего типа кожи (сухая, жирная или комбинированная) поможет вам лучше заботиться о своей коже и, в свою очередь, уменьшить количество высыпаний акне. Убедитесь, что в вашем уходе за кожей есть средства, которые соответствуют вашему типу кожи.
- Отшелушивание кожи необходимо для удаления ороговевших клеток, закупорки пор и, в конечном счете, для предотвращения акне. Делайте это 1-2 раза в неделю кожу с помощью различных средств, включая гель, порошок или скраб.
- Используйте мягкое очищающее средство дважды в день, утром и вечером. Если вы занимаетесь спортом или потеете в течение дня, вы можете мыть лицо чаще, по мере необходимости. Только не забудьте после этого увлажнить кожу, чтобы не пересушить её.
- Регулярно мойте волосы и держите их подальше от лица. Это позволит избежать попадания на кожу продуктов для волос и масла.
- Обратите внимание на свой рацион питания и отследите, что может быть причиной появления прыщей или воспаления кожи. Возможно, у вас непереносимость глютена или молочных продуктов.
6 лучших средств для лечения прыщей на лбу
Поиск правильных средств по уходу за кожей для устранения, целенаправленного воздействия и лечения прыщей на лбу имеет решающее значение для поддержания чистоты кожи. Интересно, какие средства являются наиболее эффективными? Обратите внимание на них:
- La Roche-Posay Medicated Gel Cleanser with Salicylic Acid: очищающее средство быстро действует, глубоко очищая поры, удаляя излишки жира и питая кожу;
- Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant: эксфолиант содержит 2% салициловую кислоту (BHA), которая эффективно проникает в поры, удаляя омертвевшие клетки, очищая их от грязи и уменьшая общее воспаление на любом участке лица, особенно на лбу;
- iS Clinical Active Serum: сыворотка очищает кожу от прыщей, уменьшает гиперпигментацию, разглаживает мелкие морщины и осветляет кожу;
- Peach Slices Acne Oil-Free Moisturizer: безмасляный увлажняющий крем содержит 0,5% салициловой кислоты, которая помогает очистить кожу и предотвратить появление высыпаний;
- Cetaphil Dermacontrol Oil Absorbing Moisturizer with SPF 30: увлажняющий крем не содержит масел, отдушек и прочего забивающего поры мусора; кожа также будет защищена от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей;
- The Ordinary Salicylic Acid 2% Masque: маска идеально подходит для борьбы с прыщами на лбу, поскольку в её состав входят салициловая кислота и порошок древесного угля.
Чтобы поры не так сильно забивались, важно использовать лёгкое тональное средство. Рассмотрите нашу подборку лучших вариантов для лета.