Метка: здоровые привычки

Останні матеріали

Жіноче здоров'я: ТОП-5 корисних порад для збереження фізичного та емоційного благополуччя

Здоровье

Женское здоровье: ТОП-5 полезных советов для сохранения физического и эмоционального благополучия

Олександра Євдакова 04.03.2024

10 простих способів романтизувати свій режим сну

Здоровье

10 простых способов романтизировать свой режим сна

Олександра Євдакова 28.02.2024

Як стати здоровішим і щасливішим у 2024 році: 50 речей, які потрібно зробити

Здоровье

Как стать здоровее и счастливее в 2024 году: 50 вещей, которые нужно сделать

Олександра Євдакова 29.12.2023

Аніта Луценко ділиться таємницями тривалого контролю за вагою: глибока мотивація, розумне харчування та поступові зміни в щоденних звичках.

Здоровье Новости знаменитостей Фитнес

Анита Луценко ответила, почему вес снова возвращается после похудения

Карина Тімкова 28.11.2023

MELOVIN: життя поза алкоголем - відкрита розповідь.

Новости знаменитостей

MELOVIN признался в своей алкогольной зависимости

Карина Тімкова 21.10.2023

Підступна річ, яка заважає вам бути продуктивним на роботі

Коварная вещь, которая мешает вам быть продуктивным на работе

Олександра Євдакова 20.09.2023

Як залучити дитину до здорової їжі

Мама и дети Семья

Введение здорового питания в семью: советы для мамочек

Лія Бедка 31.08.2023

Як середземноморський спосіб життя збільшить вашу тривалість життя

Здоровье Кулинария

Как средиземноморский образ жизни увеличит вашу продолжительность жизни

Олександра Євдакова 28.08.2023

Як поліпшити роботу печінки: 10 елементарних звичок

Здоровье

Как улучшить работу печени: 10 элементарных привычек

Олександра Євдакова 18.08.2023

Эксперт назвал главные секреты крепкого здоровья Елизаветы II: всё дело было в её привычках

Здоровье Новости знаменитостей

Эксперт назвал главные секреты крепкого здоровья Елизаветы II: всё дело было в её привычках

Олександра Євдакова 12.09.2022

Новые привычки, которые без психотерапии помогут вам справиться с тревогой

Новые привычки, которые без психотерапии помогут вам справиться с тревогой

Олександра Євдакова 24.08.2022

3 маленькие привычки, благодаря которым вашему телу будет легче худеть

3 маленькие привычки, благодаря которым вашему телу будет легче худеть

Олександра Євдакова 17.02.2022

Что необходимо сделать за 1 час до сна, чтобы всегда хорошо высыпаться

Здоровье

Что необходимо сделать за 1 час до сна, чтобы всегда хорошо высыпаться

Олександра Євдакова 03.12.2021

Если вы хотите, чтобы волосы перестали выпадать, не ешьте следующий продукт

Кулинария

Если вы хотите, чтобы волосы перестали выпадать, не ешьте следующий продукт

Олександра Євдакова 03.12.2021

Ежедневная привычка, от которой зависит здоровье вашего сердца

Здоровье

Кардиолог перечислил вещи, которые делает, чтобы сердце было здоровым

Олександра Євдакова 12.10.2021

Как облегчить беспокойство: нейробиолог назвал самый простой способ перед сном

Здоровье

Как облегчить беспокойство: нейробиолог назвал самый простой способ перед сном

Олександра Євдакова 10.10.2021

Врач назвал 5 золотых правил здорового питания, которых стоит придерживаться всем

Кулинария

Врач назвал 5 золотых правил здорового питания, которых стоит придерживаться всем

Олександра Євдакова 12.08.2021

5 небольших привычек, которые помогут существенно ускорить метаболизм

5 небольших привычек, которые помогут существенно ускорить метаболизм

Олександра Євдакова 08.08.2021

Что начать делать прямо сейчас, чтобы ваше сердце было здоровым долгие годы

Здоровье

Что начать делать прямо сейчас, чтобы ваше сердце было здоровым долгие годы

Олександра Євдакова 16.07.2021

5 распространенных причин внезапного необъяснимого увеличения веса

5 распространенных причин внезапного необъяснимого увеличения веса

Олександра Євдакова 18.06.2021

Приятная 12-минутная привычка каждый день, которая снизит риск деменции

Здоровье

Приятная 12-минутная привычка каждый день, которая снизит риск деменции

Олександра Євдакова 13.05.2021

Как сохранить здоровье мозга и предотвратить деменцию: секрет невролога

Здоровье

Как сохранить здоровье мозга и предотвратить деменцию: секрет невролога

Олександра Євдакова 02.05.2021

Проблемная зона – живот? Вам нужно выполнять данное упражнение

Простые (и даже странные) способы сжечь 100 калорий без тренажерного зала

Олександра Євдакова 02.04.2021

Вещи, которые вам нужно делать каждый день в 13:00, по мнению врачей

Здоровье

Вещи, которые вам нужно делать каждый день в 13:00, по мнению врачей

Олександра Євдакова 15.03.2021

Как понять, есть ли у вас метаболический синдром, который усложняет похудение

Как понять, есть ли у вас метаболический синдром, который усложняет похудение

Олександра Євдакова 02.03.2021

Что нужно сделать перед сном, чтобы все усилия по снижению веса не были напрасными

Что нужно сделать перед сном, чтобы все усилия по снижению веса не были напрасными

Олександра Євдакова 17.02.2021

Странные вещи, которые помогут вам сжечь калории, о чём вы не догадываетесь

Странные вещи, которые помогут вам сжечь калории, о чём вы не догадываетесь

Олександра Євдакова 15.02.2021

Удивительная вещь о потере веса, о которой никто не говорит (а зря)

Удивительная вещь о потере веса, о которой никто не говорит (а зря)

Олександра Євдакова 07.02.2021

Лёгкая тренировка, которая может снизить кровяное давление и нагрузку на сердце

Лёгкая тренировка, которая может снизить кровяное давление и нагрузку на сердце

Олександра Євдакова 22.01.2021

Не йога: вид тренировки, который поможет вам лучше спать в 2021 году

Не йога: вид тренировки, который поможет вам лучше спать в 2021 году

Олександра Євдакова 20.01.2021

Здоровые привычки, которые отсрочат ваше похудение, о чем вы не догадываетесь

Здоровые привычки, которые отсрочат ваше похудение, о чем вы не догадываетесь

Олександра Євдакова 20.01.2021

Точное время сна, когда ложиться спать не стоит ради своего же здоровья

Здоровье

Точное время сна, когда ложиться спать не стоит ради своего же здоровья

Олександра Євдакова 07.11.2020

Одна поразительная вещь, которая может навредить здоровью вашего сердца

Здоровье

Одна поразительная вещь, которая может навредить здоровью вашего сердца

Олександра Євдакова 04.11.2020

8 простых советов, как сократить тысячи калорий в неделю в своем рационе

8 простых советов, как сократить тысячи калорий в неделю в своем рационе

Олександра Євдакова 18.10.2020

7 удивительных привычек, которые заставляют нас выглядеть старше своих лет

Здоровье

7 удивительных привычек, которые заставляют нас выглядеть старше своих лет

Олександра Євдакова 21.07.2020

Вещи, которые нужно сделать за 30 минут до сна, чтобы обрести стройность

Вещи, которые нужно сделать за 30 минут до сна, чтобы обрести стройность

Олександра Євдакова 05.06.2020

Как найти мотивацию? 10 секретов женщин, которые тренируются ежедневно

Как найти мотивацию? 7 секретов женщин, которые тренируются ежедневно

Олександра Євдакова 08.12.2019