Марина Боржемская рассказала, как наладить пищевое поведение

Берем на заметку!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Фото: Instagram Марины Боржемской

Существует мнение, что основная причина избыточного веса – пищевое изобилие, пишет WomanEL. Если верить этому факту, то для снижения веса достаточно будет наладить свое пищевое поведение, а не сидеть на изнурительных диетах.

Помочь в этом нелегком деле вызвалась бывшая жена украинского боксера Вячеслава Узелкова, фитнес-тренер Марина Боржемская. На своей официальной странице в Instagram она рассказала, как сбалансировать прием пищи.

Так, 41-летняя знаменитость советует добавить в свою жизнь полезные привычки:

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий