Елена Темникова пытается избавиться от лишних килограммов
Звезда ещё думает, каким способом это сделать
интервальное голодание
Голодание vs. детокс-диета: в чём разница и есть ли польза от них?
Многие путают их. Но теперь вы будете знать отличия.
4 эффективных способа убрать упрямый жир, когда ничего не помогает
Эти способы подтверждены исследованиями.
Странное время, в которое нужно ужинать, чтобы похудеть
Вот что выяснили учёные о времени ужина.
Диета «5:2»: в чём суть такого интервального голодания и что можно есть?
Узнайте, подходит ли вам такая популярная диета.
Наталья Могилевская рассказала, какой придерживается диеты
Певица опубликовала развернутый пост в Instagram
Диетолог объяснил, почему прерывистое голодание подходит не всем
Эту диету часто рекламируют звёзды. Но давайте взглянем на недостатки такого питания.
Что такое диета Галвестон и почему её советуют во время менопаузы?
Узнайте о ней больше. Подходит ли она вам?
