Ежедневная 20-минутная вещь, которая снизит ваш риск слабоумия
Высока вероятность, что вы это уже делаете.
мозг
Несложная тренировка, которая улучшает память и предотвращает старение мозга
Здоровье вашего мозга заметно улучшится.
Учёные назвали упражнения, которые наиболее полезны для мозга
Они помогут сохранить его здоровье и молодость!
В какое время мы все должны ложиться спать (и просыпаться), по словам врача
Узнайте идеальное время для вашего здоровья.
Нейробиолог назвал 5 вещей, которые делает каждый день для защиты мозга
Они предотвратят болезни мозга.
Точное количество минут тренировки, которое отсрочит нарушение мозга
Оказывается, нужно заниматься спортом совсем немного!
Что вы должны сделать сейчас, чтобы спустя 25 лет не быть уязвимым для слабоумия
Вот как существенно снизить риск заболевания.
Признак высокого риска деменции, который должны замечать люди старше 60 лет
А вы заметили это у себя?
