Позначка: осознанное питание

Останні матеріали

Ці медитації займуть 1 хвилину і позбавлять вас від святкового стресу
Здоровье

Эти медитации займут 1 минуту и избавят вас от праздничного стресса

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Усвідомлене харчування та схуднення: 5 стратегій, які змінять ваші стосунки з їжею
Диеты

Осознанное питание и похудение: 5 стратегий, которые изменят ваши отношения с едой

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Ви можете подумки привести себе до більш здорової ваги: нове дослідження
Диеты

Вы можете мысленно привести себя к более здоровому весу: новое исследование

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Французький парадокс: учені розкрили секрети стрункості та здоров'я француженок
Здоровье

Французский парадокс: учёные раскрыли секреты стройности и здоровья француженок

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Секрет эффективного похудения, о котором зачастую молчат диетологи
Диеты

Секрет эффективного похудения, о котором зачастую молчат диетологи

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
3 утренние привычки, не связанные с тренировкой, которые сделают вас стройной
Диеты

3 утренние привычки, не связанные с тренировкой, которые сделают вас стройной

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Как научиться быть благодарным даже во время войны: упражнение для вас и ваших детей
Мама и дети

Как научиться быть благодарным даже во время войны: упражнение для вас и ваших детей

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Недиетический подход к питанию, который может изменить вашу жизнь
Диеты

Недиетический подход к питанию, который может изменить вашу жизнь

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Элементарный подход к питанию, который изменит вашу жизнь (и фигуру) к лучшему
Диеты

Элементарный подход к питанию, который изменит вашу жизнь (и фигуру) к лучшему

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Что нужно есть, чтобы побороть депрессию и улучшить психическое состояние
Кулинария

Что нужно есть, чтобы побороть депрессию и улучшить психическое состояние

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Секрет №1, как найти время для тренировки, если его практически нет
Фитнес

Секрет №1, как найти время для тренировки, если его практически нет

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Секрет №1 успешного похудения, которым поделился известный диетолог
Диеты

Секрет №1 успешного похудения, которым поделился известный диетолог

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
«Безобидная» привычка, которая может привести к ожирению
Диеты

«Безобидная» привычка, которая может привести к ожирению

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Нелогичный совет по питанию, который является ключом к похудению
Диеты

Нелогичный совет по питанию, который является ключом к похудению

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Что такое интуитивное питание и помогает ли оно похудеть?
Диеты

Что такое интуитивное питание и помогает ли оно похудеть?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Один необычный совет по сбросу веса, который не включает в себя голодание
Диеты

Один необычный совет по сбросу веса, который не включает в себя голодание

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Трюк №1, который позволит вам ускорить потерю веса без лишних затрат
Диеты

Трюк №1, который позволит вам ускорить потерю веса без лишних затрат

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Самый простой способ похудеть, который не заставит вас голодать
Диеты

Самый простой способ похудеть, который не заставит вас голодать

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
5 вещей, которые нужно делать в обед, чтобы сбросить больше килограммов
Диеты

5 вещей, которые нужно делать в обед, чтобы сбросить больше килограммов

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Почему так важно перестать есть за рабочим столом: объясняет эксперт по питанию
Кулинария

Почему так важно перестать есть за рабочим столом: объясняет эксперт по питанию

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Как использование телефонов мешает сбросить лишний вес?
Диеты

Как использование телефонов мешает сбросить лишний вес?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Один продукт, который поможет избавиться от тяги к нездоровой пище
ДиетыКулинария

Один продукт, который поможет избавиться от тяги к нездоровой пище

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Лёгкие подсказки по осознанному питанию, которые помогут похудеть
Диеты

Лёгкие подсказки по осознанному питанию, которые помогут похудеть

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Lost your password?