Ви збираєтеся переїхати за кордон. Яка пригода! Необхідно вирішити безліч питань: житло, освіта, продаж або здача в оренду житла, нова робота тощо.
Якщо у вас є діти, то ви, звісно, також обмірковуєте, як зробити, щоб для них цей переїзд не був таким важким (як фізично, так і психологічно). WomanEL вирішив поділитися порадами, які дозволять знизити стрес у дитини:
Правильно повідомте новини
Важливо приділити час і увагу тому, як повідомити новину. Добре підготуйтеся. Можна зробити презентацію або показати відеофільм про країну, до якої ви переїжджаєте. Як це зробити, звісно, залежить від віку та характеру ваших дітей.
Дайте дітям час звикнути до цієї думки. Не завжди вони одразу відреагують радісно та з ентузіазмом. Їм може здатися, що їхній світ руйнується, вони можуть навіть розсердитися на вас. Поговоріть із дітьми та поясніть, чому ви робите такий вибір. Дайте зрозуміти, що ви робите це як сім’я, як команда, і що вони потрібні вам для того, щоб усе пройшло успішно. Покажіть, що ви розумієте, що це нелегко. Переїзд за кордон – це важко, навіть для вас.
Готуйтеся разом
Складіть разом із дитиною список плюсів і мінусів переїзду за кордон і обговоріть це з нею. Поговоріть із дитиною про тугу за домом. Вона розуміє, що таке туга за домом? Як вона відчувається і що можна з нею зробити? Разом посидьте в Інтернеті та знайдіть інформацію про країну призначення. Що характеризує культуру, які люди там живуть, що вони їдять, які в них звички? Подивіться документальні фільми та вивчіть кілька слів новою мовою.
Попросіть поради в тих, хто там живе
Тисячі сімей щороку переїжджають за кордон. Спілкуйтеся з тими, хто теж переїхав за кордон із дітьми. Ставте запитання, обмінюйтеся інформацією – це дуже допоможе вам. Існує безліч груп експатів (Facebook), до яких ви можете приєднатися.
Влаштуйте вечір прощання
Заплануйте день, запросіть друзів, зробіть що-небудь веселе разом і фотографії на пам’ять. Створіть фотокнигу або помістіть найкраще фото в рамку. Можна також зняти відео про цей день. За допомогою WhatsApp, facetime, skype легко підтримувати зв’язок із рідними. Ваші діти вам зараз не повірять, але необхідність підтримувати зв’язок зі старими друзями скоро зникне, коли з’являться нові.
Візьміть із собою частинку дому
Можливо, спочатку ви оселитеся в тимчасовому будинку або готелі, а можливо, одразу переїдете у свій новий дім. Хай там як, якнайшвидше прикрасьте свій новий дім особистими речами: фотографіями сім’ї, друзів, м’якими іграшками тощо. Зробіть його своїм домом якомога швидше.
Подбайте про акліматизацію
Перший період перебування в новій ситуації може бути емоційним. Тримайте всі теми відкритими для обговорення і не форсуйте події. Якщо дитині необхідно побути самій, дозвольте їй це. Складіть розклад на тиждень, приділяйте йому увагу і намагайтеся дотримуватися його. Спільна їжа, спільне проведення часу, регулярне перебування вдома і сімейне спілкування. Ходіть на екскурсії та займайтеся спортом. Відвідайте нову школу і дізнайтеся, які там є розважальні (спортивні) клуби.
Ось побачите, час летить непомітно. Ви не встигнете озирнутися, як уже рік проведете за кордоном. У перший рік будуть і злети, і падіння. Маленьким дітям спочатку може бути важко зрозуміти нову мову. За необхідності ви можете вибрати додаткові заняття з репетитором. Не встигнете ви озирнутися, як ваша сім’я вже освоїться на новому місці.
Якщо ваші діти вже дорослі і збираються жити окремо від вас, не забудьте обговорити з ними такі речі.