Сповіщення
Більше
Останні новини
«Ecstatic» від TAYANNA та Serge Proshe: музична сповідь закоханих
Новини знаменитостей
Все про колд брю: як приготувати холодну смачну каву
Кулінарія
Що потрібно зробити, щоб зміцнити стосунки – спробуйте спільну самотність
Стосунки
5 фільмів геніального Стенлі Кубрика, які варто переглянути кожному
Шоу-бізнес
Потап публічно вибачився перед Настею Каменських
Новини знаменитостей
Шоу-бізнес
Новини знаменитостей
Зірковий стиль
Шоу-бізнес
Більше
«Ecstatic» від TAYANNA та Serge Proshe: музична сповідь закоханих
26.07.2024
5 фільмів геніального Стенлі Кубрика, які варто переглянути кожному
26.07.2024
Потап публічно вибачився перед Настею Каменських
26.07.2024
Кіно з олімпійським характером: 7 надихаючих фільмів про спорт
26.07.2024
Христина Соловій розповіла про важливих жінок у своєму житті
25.07.2024
Мода
Тренди
Модні поради
Покази
Гардероб
Мода
Новини моди 2022 – Останні новини у світі моди: Жіноча мода 2022
Більше
ТОП новини
Бренд Vika Adamskaya присвятив нову капсулу українській кухні
27.06.2023
Як виглядати максимально стильно в береті: поради француженок
08.11.2022
Пройшла церемонія American Music Awards 2022: розглядаємо найкращі образи
22.11.2022
Останні новини
7 найкращих штанів, які можна носити влітку, якщо вам не подобаються шорти
24.07.2024
Какие ароматы Tom Ford наиболее подходят для летнего сезона?
22.07.2024
Образ від українського бренду помічено у новому сезоні «Емілі в Парижі»
19.07.2024
Nike представили футуристичні окуляри
18.07.2024
Краса
Волосся
Обличчя
Руки
Здоров’я
Дієти
Медицина
Фітнес
Сім’я
Мати і діти
Дім
Стосунки
Кар’єра
Кар'єра
Більше
4 простих кроки, як допомогти собі під час вигорання
26.07.2024
YouTube анонсував нові функції в Shorts
18.07.2024
На роботі існує 5 типів особистості – ось як із ними взаємодіяти
18.07.2024
Як використовувати техніку помодоро для боротьби з перфекціонізмом і прокрастинацією
16.07.2024
3 знаки Зодіаку, яким варто економити гроші в другій половині 2024 року
13.07.2024
Кулінарія
Кулінарія
Більше
Все про колд брю: як приготувати холодну смачну каву
26.07.2024
Як приготувати кольорові пельмені без хімії для маленьких гурманів
26.07.2024
Які продукти є найкращим джерелом жирних кислот Омега-3?
26.07.2024
Як приготувати дуже літній десерт від Ольги Рябенко
25.07.2024
Незвичні натуральні напої та коктейлі для вагітних, які варто пити влітку
25.07.2024
Відпочинок
Відпочинок
Більше
Преображення Господнє 2024: дата, традиції, прикмети та заборони у цей день
23.07.2024
Христина Горняк запрошує на благодійну ярмарку за участі відомих зірок
22.07.2024
Кавові традиції: як п’ють каву у різних країнах світу
22.07.2024
5 місць для літнього відпочинку, що ідеально підходять для групової поїздки
22.07.2024
3 українські міста у рейтингу серед найдешевших у світі
21.07.2024
Різне
Шоу-бізнес
Мода
Краса
Здоров’я
Сім’я
Кар’єра
Кулінарія
Відпочинок
Різне
Поиск
Шоу-бізнес
Новини знаменитостей
Зірковий стиль
Мода
Тренди
Модні поради
Покази
Гардероб
Краса
Волосся
Обличчя
Руки
Здоров’я
Дієти
Медицина
Фітнес
Сім’я
Мати і діти
Дім
Стосунки
Кар’єра
Кулінарія
Відпочинок
Різне
Have an existing account?
Увійти
Подпишись
Позначка:
циркадные ритмы
Останні матеріали
Здоровье
Как предотвратить рак: ошибки со сном, которые не поздно исправить
Олександра Євдакова
10.03.2024
Здоровье
Проспать будильник: на какую проблему со здоровьем это указывает
Олександра Євдакова
09.03.2024
Карьера
Что такое хроноворкинг и почему он нужен всем нам в 2024?
Олександра Євдакова
14.02.2024
Здоровье
Перевод часов на зимнее время 2023 в Украине: что важно сделать для здоровья
Олександра Євдакова
28.10.2023
Здоровье
5 признаков того, что ваш циркадный ритм нарушен, и почему он так важен
Олександра Євдакова
02.10.2023
Фитнес
Что такое хроноупражнение и как оно позволит вам быстрее достичь фитнес-целей
Олександра Євдакова
26.09.2023
Отдых
Как преодолеть jet lag и не чувствовать себя разбитым в отпуске и после него
Олександра Євдакова
11.08.2023
Здоровье
Исследование: день недели, когда у вас выше риск получить инфаркт
Олександра Євдакова
24.06.2023
Здоровье
Секреты того, как стать утренним человеком, даже если ваш хронотип Сова
Олександра Євдакова
31.03.2023
Здоровье
Когда переводят часы на летнее время 2023, и советы, как подготовить тело к переходу
Олександра Євдакова
20.03.2023
Диеты
Что нужно делать ночью, чтобы вашему телу было проще сжигать жир
Олександра Євдакова
11.07.2022
Отдых
3 важные вещи, которые нужно сделать во время путешествия во благо здоровья
Олександра Євдакова
16.01.2022
Здоровье
Как за 5 минут зарядиться энергией без кофе, когда на улице темно и холодно
Олександра Євдакова
23.12.2021
Дом
Не бесполезный предмет декора: почему лампы дневного света полезны для здоровья?
Олександра Євдакова
09.12.2021
Здоровье
Названо худшее время отхода ко сну, которое повышает риск болезней сердца
Олександра Євдакова
11.11.2021
Диеты
Что такое диета Сиртфуд и может ли она активировать ваши «гены худощавости»?
Олександра Євдакова
22.10.2021
Здоровье
Лучшая температура в спальне (чтобы быстро заснуть), которая вас удивит
Олександра Євдакова
09.10.2021
Кулинария
Какие чаи не стоит пить перед сном, так как они не дадут вам уснуть
Олександра Євдакова
30.08.2021
Отдых
Как избежать джетлага в путешествии: гениальные советы от доктора медицины
Олександра Євдакова
19.08.2021
Кулинария
Одна вкусная еда, которую можно и даже нужно есть прямо перед сном
Олександра Євдакова
04.08.2021
Здоровье
Нейробиолог объяснил, почему вы должны навсегда отказаться от будильника
Олександра Євдакова
25.07.2021
Диеты
Названо худшее время обеда для худеющих людей, в которое многие как раз и обедают
Олександра Євдакова
13.07.2021
Медицина
Повседневная привычка, которая снижает антитела после вакцинации COVID
Олександра Євдакова
27.06.2021
Здоровье
Какой вред здоровью принесёт засыпание со включенным светом?
Олександра Євдакова
17.06.2021
Отдых
Как заснуть в самолете: 7 советов для путешествия без стресса
Олександра Євдакова
15.06.2021
Здоровье
Единственное, что нельзя делать во время душа прямо перед сном
Олександра Євдакова
12.06.2021
Кулинария
3 небезобидные пищевые привычки, из-за которых вы плохо спите ночью
Олександра Євдакова
20.05.2021
Медицина
Что делает для вашего лица прием мелатонина каждую ночь?
Олександра Євдакова
30.04.2021
Здоровье
Первое, что стоит делать утром, чтобы быть бодрым даже без кофеина
Олександра Євдакова
29.04.2021
Дом
Почему в каждой спальне должны быть светонепроницаемые шторы?
Олександра Євдакова
25.04.2021
Здоровье
Как посменная работа влияет на здоровье: последствия, о которых стоит знать заранее
Олександра Євдакова
23.04.2021
Здоровье
Реальная причина, почему вы просыпаетесь прямо к сигналу будильника каждое утро
Олександра Євдакова
19.04.2021
Здоровье
Переход на летнее время: 4 неприятных побочных эффекта для здоровья
Олександра Євдакова
27.03.2021
Диеты
Лучший вариант перекуса перед сном, который не вызовет набор веса
Олександра Євдакова
26.03.2021
Кулинария
Необычные продукты, которые нужно съесть ночью, чтобы быстрее уснуть
Олександра Євдакова
13.03.2021
Здоровье
Какая длительность сна увеличивает риск деменции в 2 раза
Олександра Євдакова
09.03.2021
Здоровье
Единственное время, когда нельзя использовать телефон, чтобы не разрушить сон
Олександра Євдакова
04.03.2021
Кулинария
Почему утро – на самом деле крайне неудачное время для питья кофе
Олександра Євдакова
02.03.2021
Здоровье
Неожиданный секрет улучшения сна, о котором вы, вероятно, не слышали
Олександра Євдакова
01.03.2021
Здоровье
О чём говорит, что вы часто просыпаетесь ночью, чтобы воспользоваться туалетом
Олександра Євдакова
10.02.2021
Кулинария
Единственное время, когда нужно перестать пить любимый кофе, как бы ни хотелось
Олександра Євдакова
10.02.2021
Дом
Советы по фэн-шуй для спальни, которые действительно помогут вам лучше спать
Олександра Євдакова
02.02.2021
Кулинария
Удивительно вкусный и питательный фрукт, который поможет вам уснуть
Олександра Євдакова
30.01.2021
Здоровье
У науки есть объяснение, почему вы не можете уснуть в гостях или на новом месте
Олександра Євдакова
28.01.2021
Кулинария
Что в действительности произойдёт, если вы выпьете стакан молока перед сном
Олександра Євдакова
26.01.2021
Здоровье
Что на самом деле означает, что вы просыпаетесь в 3 часа почти каждую ночь
Олександра Євдакова
21.01.2021
Здоровье
Недооценённая вещь, которая поможет успокоиться и спать без задних ног
Олександра Євдакова
06.12.2020
Диеты
Всего одна вещь, которой вам не хватает, чтобы перестать набирать лишний вес
Олександра Євдакова
05.12.2020
Кулинария
Правда или ложь: пить зеленый чай перед сном – хорошая идея?
Олександра Євдакова
29.11.2020
Здоровье
Суперприятный японский секрет о том, как стать жаворонком (и улучшить самочувствие)
Олександра Євдакова
29.11.2020
Більше
Go to mobile version
Welcome Back!
Sign in to your account
Ім'я користувача або Email адреса
Пароль
Запам'ятати мене