Уведомления
Больше
Последние новости
Сергей Танчинец наконец-то показал дочь-подростка, очаровавшую своей красотой
Новости знаменитостей
330 миллилитров покоя: Живчик и Monobank создали напиток с яблоком и валерианой
Новости знаменитостей
Молитва об освобождении от нашествия чужаков
Разное
Тайна материнства: Дженнифер Лопес раскрывает планы относительно суррогатной матери
Новости знаменитостей
Как справиться с тревогой от просмотра и чтения новостей
Здоровье
UA
Шоу-биз
Звездный стиль
Новости знаменитостей
Шоу-биз
Больше
Сергей Танчинец наконец-то показал дочь-подростка, очаровавшую своей красотой
19.04.2024
330 миллилитров покоя: Живчик и Monobank создали напиток с яблоком и валерианой
19.04.2024
Тайна материнства: Дженнифер Лопес раскрывает планы относительно суррогатной матери
19.04.2024
Без метронома: Стас Королев выпустил второй номерной альбом
19.04.2024
Уверенное поведение перед камерой: эксклюзивные советы от ведущей Наталии Солоник
19.04.2024
Мода
Гардероб
Модные советы
Показы
Тенденции
Красота
Волосы
Лицо
Руки
Здоровье
Диеты
Медицина
Фитнес
Семья
Дом
Мама и дети
Калькулятор срока беременности
Отношения
Семья
Семейные советы: как достичь успеха в семейных отношениях с мужем и родственниками. Практическое решение семейных проблем
Больше
ТОП новости
30 сексуальных идей, которые нужно воплотить до 30
02.04.2024
То, о чем фантазирует каждая женщина
02.03.2023
Неловкие моменты во время секса
12.11.2012
Последние новости
Как распознать патологического лжеца: признаки, что он подкрался в вашу жизнь
19.04.2024
Как ссориться при детях: 4 правила, которые нельзя нарушать
18.04.2024
Стиральная машина отключилась во время стирки: что делать
18.04.2024
Страстная неделя 2024 года: дата, традиции, запреты
17.04.2024
Кулинария
Кулинария
Лучшие кулинарные рецепты: новые и классические проверенные временем. Что приготовить поесть?
Больше
ТОП новости
Исследование: 3 продукта, которые мы должны есть, чтобы избежать потери памяти
01.07.2023
3 идеи быстрого завтрака
10.10.2018
7 причин пить морковный сок
17.10.2018
Последние новости
Что такое песто? Преимущества соуса и как его можно использовать в готовке
19.04.2024
Кофейный лайфхак: что сделает ваш напиток более изысканным и вкусным
18.04.2024
Как обычный баклажан влияет на уровень холестерина в крови
18.04.2024
Употребление хлеба на закваске оказывает неожиданное влияние на ваше сердце
17.04.2024
Отдых
Отдых
Новости туризма, отдыха и путешествий: куда поехать отдохнуть? Где провести отпуск?
Больше
ТОП новости
Топ 20 настоящих захватывающих фото природы
05.02.2015
Самые красивые мосты в мире. ФОТО
04.08.2014
Шокирующие ФОТО: Фестиваль вегетарианцев-экстремалов в Таиланде
11.10.2013
Последние новости
Расслабляющий отдых в Европе: 8 самых красивых городов с пляжами
18.04.2024
Страстная неделя 2024 года: дата, традиции, запреты
17.04.2024
Куда лучше поехать в первый раз за границу: ТОП-5 стран для вас
16.04.2024
5 туристических направлений для атмосферного отдыха, которые часто недооценивают
15.04.2024
Карьера
Карьера
Больше
Уверенное поведение перед камерой: эксклюзивные советы от ведущей Наталии Солоник
19.04.2024
Как рабочие зоны дома улучшат концентрацию внимания: мнение нейробиолога
19.04.2024
Лето – это всегда дорого: как подготовить к нему свой кошелек
18.04.2024
Ваш перфекционизм вызывает выгорание на работе? Вот как понять это
17.04.2024
Гостинг на работе: 5 способов преодолеть этот болезненный отказ
15.04.2024
Разное
UA
Шоу-биз
Мода
Красота
Здоровье
Семья
Кулинария
Отдых
Карьера
Разное
Поиск
UA
Шоу-биз
Звездный стиль
Новости знаменитостей
Мода
Гардероб
Модные советы
Показы
Тенденции
Красота
Волосы
Лицо
Руки
Здоровье
Диеты
Медицина
Фитнес
Семья
Дом
Мама и дети
Отношения
Кулинария
Отдых
Карьера
Разное
Have an existing account?
Sign In
Подпишись
Метка:
циркадные ритмы
Останні матеріали
Здоровье
Как предотвратить рак: ошибки со сном, которые не поздно исправить
Олександра Євдакова
10.03.2024
Здоровье
Проспать будильник: на какую проблему со здоровьем это указывает
Олександра Євдакова
09.03.2024
Карьера
Что такое хроноворкинг и почему он нужен всем нам в 2024?
Олександра Євдакова
14.02.2024
Здоровье
Перевод часов на зимнее время 2023 в Украине: что важно сделать для здоровья
Олександра Євдакова
28.10.2023
Здоровье
5 признаков того, что ваш циркадный ритм нарушен, и почему он так важен
Олександра Євдакова
02.10.2023
Фитнес
Что такое хроноупражнение и как оно позволит вам быстрее достичь фитнес-целей
Олександра Євдакова
26.09.2023
Отдых
Как преодолеть jet lag и не чувствовать себя разбитым в отпуске и после него
Олександра Євдакова
11.08.2023
Здоровье
Исследование: день недели, когда у вас выше риск получить инфаркт
Олександра Євдакова
24.06.2023
Здоровье
Секреты того, как стать утренним человеком, даже если ваш хронотип Сова
Олександра Євдакова
31.03.2023
Здоровье
Когда переводят часы на летнее время 2023, и советы, как подготовить тело к переходу
Олександра Євдакова
20.03.2023
Диеты
Что нужно делать ночью, чтобы вашему телу было проще сжигать жир
Олександра Євдакова
11.07.2022
Отдых
3 важные вещи, которые нужно сделать во время путешествия во благо здоровья
Олександра Євдакова
16.01.2022
Здоровье
Как за 5 минут зарядиться энергией без кофе, когда на улице темно и холодно
Олександра Євдакова
23.12.2021
Дом
Не бесполезный предмет декора: почему лампы дневного света полезны для здоровья?
Олександра Євдакова
09.12.2021
Здоровье
Названо худшее время отхода ко сну, которое повышает риск болезней сердца
Олександра Євдакова
11.11.2021
Диеты
Что такое диета Сиртфуд и может ли она активировать ваши «гены худощавости»?
Олександра Євдакова
22.10.2021
Здоровье
Лучшая температура в спальне (чтобы быстро заснуть), которая вас удивит
Олександра Євдакова
09.10.2021
Кулинария
Какие чаи не стоит пить перед сном, так как они не дадут вам уснуть
Олександра Євдакова
30.08.2021
Отдых
Как избежать джетлага в путешествии: гениальные советы от доктора медицины
Олександра Євдакова
19.08.2021
Кулинария
Одна вкусная еда, которую можно и даже нужно есть прямо перед сном
Олександра Євдакова
04.08.2021
Здоровье
Нейробиолог объяснил, почему вы должны навсегда отказаться от будильника
Олександра Євдакова
25.07.2021
Диеты
Названо худшее время обеда для худеющих людей, в которое многие как раз и обедают
Олександра Євдакова
13.07.2021
Медицина
Повседневная привычка, которая снижает антитела после вакцинации COVID
Олександра Євдакова
27.06.2021
Здоровье
Какой вред здоровью принесёт засыпание со включенным светом?
Олександра Євдакова
17.06.2021
Отдых
Как заснуть в самолете: 7 советов для путешествия без стресса
Олександра Євдакова
15.06.2021
Здоровье
Единственное, что нельзя делать во время душа прямо перед сном
Олександра Євдакова
12.06.2021
Кулинария
3 небезобидные пищевые привычки, из-за которых вы плохо спите ночью
Олександра Євдакова
20.05.2021
Медицина
Что делает для вашего лица прием мелатонина каждую ночь?
Олександра Євдакова
30.04.2021
Здоровье
Первое, что стоит делать утром, чтобы быть бодрым даже без кофеина
Олександра Євдакова
29.04.2021
Дом
Почему в каждой спальне должны быть светонепроницаемые шторы?
Олександра Євдакова
25.04.2021
Здоровье
Как посменная работа влияет на здоровье: последствия, о которых стоит знать заранее
Олександра Євдакова
23.04.2021
Здоровье
Реальная причина, почему вы просыпаетесь прямо к сигналу будильника каждое утро
Олександра Євдакова
19.04.2021
Здоровье
Переход на летнее время: 4 неприятных побочных эффекта для здоровья
Олександра Євдакова
27.03.2021
Диеты
Лучший вариант перекуса перед сном, который не вызовет набор веса
Олександра Євдакова
26.03.2021
Кулинария
Необычные продукты, которые нужно съесть ночью, чтобы быстрее уснуть
Олександра Євдакова
13.03.2021
Здоровье
Какая длительность сна увеличивает риск деменции в 2 раза
Олександра Євдакова
09.03.2021
Здоровье
Единственное время, когда нельзя использовать телефон, чтобы не разрушить сон
Олександра Євдакова
04.03.2021
Кулинария
Почему утро – на самом деле крайне неудачное время для питья кофе
Олександра Євдакова
02.03.2021
Здоровье
Неожиданный секрет улучшения сна, о котором вы, вероятно, не слышали
Олександра Євдакова
01.03.2021
Здоровье
О чём говорит, что вы часто просыпаетесь ночью, чтобы воспользоваться туалетом
Олександра Євдакова
10.02.2021
Кулинария
Единственное время, когда нужно перестать пить любимый кофе, как бы ни хотелось
Олександра Євдакова
10.02.2021
Дом
Советы по фэн-шуй для спальни, которые действительно помогут вам лучше спать
Олександра Євдакова
02.02.2021
Кулинария
Удивительно вкусный и питательный фрукт, который поможет вам уснуть
Олександра Євдакова
30.01.2021
Здоровье
У науки есть объяснение, почему вы не можете уснуть в гостях или на новом месте
Олександра Євдакова
28.01.2021
Кулинария
Что в действительности произойдёт, если вы выпьете стакан молока перед сном
Олександра Євдакова
26.01.2021
Здоровье
Что на самом деле означает, что вы просыпаетесь в 3 часа почти каждую ночь
Олександра Євдакова
21.01.2021
Здоровье
Недооценённая вещь, которая поможет успокоиться и спать без задних ног
Олександра Євдакова
06.12.2020
Диеты
Всего одна вещь, которой вам не хватает, чтобы перестать набирать лишний вес
Олександра Євдакова
05.12.2020
Кулинария
Правда или ложь: пить зеленый чай перед сном – хорошая идея?
Олександра Євдакова
29.11.2020
Здоровье
Суперприятный японский секрет о том, как стать жаворонком (и улучшить самочувствие)
Олександра Євдакова
29.11.2020
Больше
Go to mobile version
Welcome Back!
Sign in to your account
Имя пользователя или email
Пароль
Запомнить меня