Вы, наверное, уже слышали о компрессионных чулках, гольфах и носках. Они стали невероятно популярными. Особенно среди путешественников. Но почему?
WomanEL хочет поделиться мнением ортопеда из Нью-Йорка Эрнеста Л. Исааксона.
В чём польза компрессионных гольфов?
Компрессионные носки обеспечивают сжатие. Кровь откачивается от сердца по артериям, а затем возвращается по венам. Это должен быть довольно ровный процесс. Но если вены (или лимфатическая система), отводящие жидкость из ног, не будут работать так же хорошо, в ногах разовьется некое подобие скопления.
В условиях высокого давления в самолете ваши вены не работают так эффективно. Ноги могут опухать. Однако компрессионные носки, как объятия хорошего друга, заставляют кровь течь обратно к сердцу.
Вот почему ношение компрессионных гольфов особенно важно во время длительного авиаперелёта. Причём их носят пассажиры любого возраста и состояния здоровья для профилактики.
Они полезные только путешественникам?
Доктор Исааксон объясняет, что компрессионные носки уже давно рекомендуются только тем, кто подвержен риску образования тромбов.
Люди с общими факторами риска образования тромбов: курильщики, люди, принимающие противозачаточные средства, страдающие диабетом, старше 40 лет или беременные.
Обязательно ли их носить, если нет риска образования тромба?
Доктор Исааксон считает, что необязательно. Если вы не предрасположены к образованию тромбов, риск – особенно на коротких рейсах – минимален.
Ранее мы также рассказывали о том, как теннисный мяч может спасти вас во время перелёта.