Сповіщення
Більше
Останні новини
Лазерна епіляція чи електроліз: плюси, мінуси, що краще?
Волосся
Чи можна запобігти збільшенню ваги в перименопаузі?
Дієти
Григорійович чи Григорович: як правильно писати і говорити українською
Різне
До чого сняться щури? Значення і тлумачення сну з міжнародного сонника
Різне
Дружина Олексія Арестовича подала на розлучення
Новини знаменитостей
Шоу-бізнес
Новини знаменитостей
Зірковий стиль
Шоу-бізнес
Більше
Дружина Олексія Арестовича подала на розлучення
20.02.2025
Тренди весни 2025: модні поради Андре Тана
20.02.2025
Останні з нас: відомо, коли вийде 2 сезон драматичного серіалу
20.02.2025
YUNA 2025: дата проведення та список номінантів
20.02.2025
Співачка NE TA випустила новий емоційний сингл «Тебе немає»
20.02.2025
Мода
Тренди
Модні поради
Покази
Гардероб
Мода
Новини моди 2024 – Останні новини у світі моди: Жіноча мода 2024
Більше
ТОП новини
Український бренд помічено в сексуальному кліпі Дженни Ортеги та Сабріни Карпентер
27.08.2024
Бренд Vika Adamskaya присвятив нову капсулу українській кухні
27.06.2023
Тренди весни 2025: модні поради Андре Тана
20.02.2025
Останні новини
Тренди весни 2025: модні поради Андре Тана
20.02.2025
Які принти будуть у моді навесні 2025: головні тенденції
20.02.2025
Який обрати суцільний купальник від adidas?
18.02.2025
Як обрати ідеальний жіночий спортивний одяг: поради від Ocean Clo
18.02.2025
Краса
Волосся
Обличчя
Руки
Здоров’я
Дієти
Медицина
Фітнес
Сім’я
Мати і діти
Дім
Стосунки
Кар’єра
Кар'єра
Більше
Чи потрібно змінювати професію: 7 запитань, які допоможуть визначитися
20.02.2025
Розкажіть про себе: як правильно відповідати на це на співбесіді
13.02.2025
Як уникнути вигорання: роль відпочинку в успішній кар’єрі
07.02.2025
Як ефективно встановлювати кордони на роботі
07.02.2025
Чи справді денний сон покращує пам’ять – дослідили вчені
02.02.2025
Кулінарія
Кулінарія
Більше
Що краще з’їсти за низького цукру? 7 корисних продуктів
15.02.2025
Що приготувати на День святого Валентина 2025: рецепт брауні-чізкейка
12.02.2025
Які продукти приносять щастя? 7 найкращих варіантів
08.02.2025
Десерт на День святого Валентина 2025: печиво у формі серця
05.02.2025
Чому гарбузове насіння – найкраща закуска для здоров’я
02.02.2025
Відпочинок
Відпочинок
Більше
Найкрасивіші піраміди у світі. ТОП-8 у Єгипті, Італії та не тільки
18.02.2025
Львів потрапив у ТОП-30 найзручніших міст світу
15.02.2025
Яке найзнаменитіше термальне джерело в Туреччині у 2025?
10.02.2025
Привітання до 6 лютого: святкуємо день бармена, день оптиміста та день без мобільного телефону
06.02.2025
Чи справді денний сон покращує пам’ять – дослідили вчені
02.02.2025
Різне
Шоу-бізнес
Мода
Краса
Здоров’я
Сім’я
Кар’єра
Кулінарія
Відпочинок
Різне
Поиск
Шоу-бізнес
Новини знаменитостей
Зірковий стиль
Мода
Тренди
Модні поради
Покази
Гардероб
Краса
Волосся
Обличчя
Руки
Здоров’я
Дієти
Медицина
Фітнес
Сім’я
Мати і діти
Дім
Стосунки
Кар’єра
Кулінарія
Відпочинок
Різне
Have an existing account?
Увійти
Подпишись
Позначка:
циркадные ритмы
Останні матеріали
Здоровье
Как предотвратить рак: ошибки со сном, которые не поздно исправить
Олександра Євдакова
10.03.2024
Здоровье
Проспать будильник: на какую проблему со здоровьем это указывает
Олександра Євдакова
09.03.2024
Карьера
Что такое хроноворкинг и почему он нужен всем нам в 2024?
Олександра Євдакова
14.02.2024
Здоровье
Перевод часов на зимнее время 2023 в Украине: что важно сделать для здоровья
Олександра Євдакова
28.10.2023
Здоровье
5 признаков того, что ваш циркадный ритм нарушен, и почему он так важен
Олександра Євдакова
02.10.2023
Фитнес
Что такое хроноупражнение и как оно позволит вам быстрее достичь фитнес-целей
Олександра Євдакова
26.09.2023
Отдых
Как преодолеть jet lag и не чувствовать себя разбитым в отпуске и после него
Олександра Євдакова
11.08.2023
Здоровье
Исследование: день недели, когда у вас выше риск получить инфаркт
Олександра Євдакова
24.06.2023
Здоровье
Секреты того, как стать утренним человеком, даже если ваш хронотип Сова
Олександра Євдакова
31.03.2023
Здоровье
Когда переводят часы на летнее время 2023, и советы, как подготовить тело к переходу
Олександра Євдакова
20.03.2023
Диеты
Что нужно делать ночью, чтобы вашему телу было проще сжигать жир
Олександра Євдакова
11.07.2022
Отдых
3 важные вещи, которые нужно сделать во время путешествия во благо здоровья
Олександра Євдакова
16.01.2022
Здоровье
Как за 5 минут зарядиться энергией без кофе, когда на улице темно и холодно
Олександра Євдакова
23.12.2021
Дом
Не бесполезный предмет декора: почему лампы дневного света полезны для здоровья?
Олександра Євдакова
09.12.2021
Здоровье
Названо худшее время отхода ко сну, которое повышает риск болезней сердца
Олександра Євдакова
11.11.2021
Диеты
Что такое диета Сиртфуд и может ли она активировать ваши «гены худощавости»?
Олександра Євдакова
22.10.2021
Здоровье
Лучшая температура в спальне (чтобы быстро заснуть), которая вас удивит
Олександра Євдакова
09.10.2021
Кулинария
Какие чаи не стоит пить перед сном, так как они не дадут вам уснуть
Олександра Євдакова
30.08.2021
Отдых
Как избежать джетлага в путешествии: гениальные советы от доктора медицины
Олександра Євдакова
19.08.2021
Кулинария
Одна вкусная еда, которую можно и даже нужно есть прямо перед сном
Олександра Євдакова
04.08.2021
Здоровье
Нейробиолог объяснил, почему вы должны навсегда отказаться от будильника
Олександра Євдакова
25.07.2021
Диеты
Названо худшее время обеда для худеющих людей, в которое многие как раз и обедают
Олександра Євдакова
13.07.2021
Медицина
Повседневная привычка, которая снижает антитела после вакцинации COVID
Олександра Євдакова
27.06.2021
Здоровье
Какой вред здоровью принесёт засыпание со включенным светом?
Олександра Євдакова
17.06.2021
Отдых
Как заснуть в самолете: 7 советов для путешествия без стресса
Олександра Євдакова
15.06.2021
Здоровье
Единственное, что нельзя делать во время душа прямо перед сном
Олександра Євдакова
12.06.2021
Кулинария
3 небезобидные пищевые привычки, из-за которых вы плохо спите ночью
Олександра Євдакова
20.05.2021
Медицина
Что делает для вашего лица прием мелатонина каждую ночь?
Олександра Євдакова
30.04.2021
Здоровье
Первое, что стоит делать утром, чтобы быть бодрым даже без кофеина
Олександра Євдакова
29.04.2021
Дом
Почему в каждой спальне должны быть светонепроницаемые шторы?
Олександра Євдакова
25.04.2021
Здоровье
Как посменная работа влияет на здоровье: последствия, о которых стоит знать заранее
Олександра Євдакова
23.04.2021
Здоровье
Реальная причина, почему вы просыпаетесь прямо к сигналу будильника каждое утро
Олександра Євдакова
19.04.2021
Здоровье
Переход на летнее время: 4 неприятных побочных эффекта для здоровья
Олександра Євдакова
27.03.2021
Диеты
Лучший вариант перекуса перед сном, который не вызовет набор веса
Олександра Євдакова
26.03.2021
Кулинария
Необычные продукты, которые нужно съесть ночью, чтобы быстрее уснуть
Олександра Євдакова
13.03.2021
Здоровье
Какая длительность сна увеличивает риск деменции в 2 раза
Олександра Євдакова
09.03.2021
Здоровье
Единственное время, когда нельзя использовать телефон, чтобы не разрушить сон
Олександра Євдакова
04.03.2021
Кулинария
Почему утро – на самом деле крайне неудачное время для питья кофе
Олександра Євдакова
02.03.2021
Здоровье
Неожиданный секрет улучшения сна, о котором вы, вероятно, не слышали
Олександра Євдакова
01.03.2021
Здоровье
О чём говорит, что вы часто просыпаетесь ночью, чтобы воспользоваться туалетом
Олександра Євдакова
10.02.2021
Кулинария
Единственное время, когда нужно перестать пить любимый кофе, как бы ни хотелось
Олександра Євдакова
10.02.2021
Дом
Советы по фэн-шуй для спальни, которые действительно помогут вам лучше спать
Олександра Євдакова
02.02.2021
Кулинария
Удивительно вкусный и питательный фрукт, который поможет вам уснуть
Олександра Євдакова
30.01.2021
Здоровье
У науки есть объяснение, почему вы не можете уснуть в гостях или на новом месте
Олександра Євдакова
28.01.2021
Кулинария
Что в действительности произойдёт, если вы выпьете стакан молока перед сном
Олександра Євдакова
26.01.2021
Здоровье
Что на самом деле означает, что вы просыпаетесь в 3 часа почти каждую ночь
Олександра Євдакова
21.01.2021
Здоровье
Недооценённая вещь, которая поможет успокоиться и спать без задних ног
Олександра Євдакова
06.12.2020
Диеты
Всего одна вещь, которой вам не хватает, чтобы перестать набирать лишний вес
Олександра Євдакова
05.12.2020
Кулинария
Правда или ложь: пить зеленый чай перед сном – хорошая идея?
Олександра Євдакова
29.11.2020
Здоровье
Суперприятный японский секрет о том, как стать жаворонком (и улучшить самочувствие)
Олександра Євдакова
29.11.2020
Більше
Go to mobile version
Welcome Back!
Sign in to your account
Ім'я користувача або Email адреса
Пароль
Запам'ятати мене
