Позначка: імунітет

Імунітет – це захисна система організму, відповідальна за боротьбу з інфекціями та хворобами. Підтримувати його можна через здоровий спосіб життя, включаючи правильне харчування, фізичну активність, достатній відпочинок та управління стресом.

Останні матеріали

Як запобігти застуді? 6 порад, які захистять вас взимку
Здоров'я

Як запобігти застуді? 6 порад, які захистять вас взимку

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
користь меду, сотри меду
Здоров'яКулінарія

Топ-5 найкорисніших сортів меду

Лія Бедка Лія Бедка
Що їсти під час хвороби: 7 комфортних і корисних продуктів
Кулінарія

Що їсти під час хвороби: 7 комфортних і корисних продуктів

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як зміцнити легені в сезон грипу? 5 корисних звичок
Здоров'я

Як зміцнити легені в сезон грипу? 5 корисних звичок

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Споживання їжі з чорного пластику може підвищити ймовірність раку та порушення імунної системи.
ДімЗдоров'яРізне

Чорний пластик у кухонному приладді та іграшках руйнує імунну систему і може провокувати рак, — дослідження

Карина Тімкова Карина Тімкова
ТОП-5 найкорисніших сезонних овочів жовтня
Здоров'яКулінарія

ТОП-5 найкорисніших сезонних овочів жовтня для здоров’я та краси

Вікторія Шатохіна Вікторія Шатохіна
Чому я так часто застуджуюся і що з цим можна зробити?
Здоров'я

Чому я так часто застуджуюся і що з цим можна зробити?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
У якому місяці краще робити щеплення від грипу в 2024?
Медицина

У якому місяці краще робити щеплення від грипу в 2024?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чому під час місячних знижується імунітет і як його зміцнити?
Здоров'я

Чому під час місячних знижується імунітет і як його зміцнити?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
корисні рослини для шкіри, для імунітету, здоров'я
Здоров'я

8 корисних рослин для краси та здоров’я 

Лія Бедка Лія Бедка
Які добавки потрібно приймати влітку: 4 рекомендації лікарів
Медицина

Які добавки потрібно приймати влітку: 4 рекомендації лікарів

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
6 речей, які потрібно зробити влітку для вашого оздоровлення
Здоров'я

6 речей, які потрібно зробити влітку для вашого оздоровлення

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що таке кверцетин і як він може підтримати вашу імунну систему?
Медицина

Що таке кверцетин і як він може підтримати вашу імунну систему?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що насправді зміниться у вашому здоров'ї, якщо ви будете спати 8 годин
Здоров'я

Що насправді зміниться у вашому здоров’ї, якщо ви будете спати 8 годин

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Який сік допоможе вам зміцнити серце і запобігти ІСШ
Кулінарія

Який сік допоможе вам зміцнити серце і запобігти ІСШ

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що таке грибна кава та порівняння її переваг зі звичайною
Кулінарія

Що таке грибна кава та порівняння її переваг зі звичайною

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
15 продуктів з вітаміном Е, які підтримують імунітет та здоров'я серця
Кулінарія

15 продуктів з вітаміном Е, які підтримують імунітет та здоров’я серця

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Недооцінений чай, який миттєво зміцнить вашу імунну систему
Кулінарія

Недооцінений чай, який миттєво зміцнить вашу імунну систему

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Користь холодного душу: чи дійсно він вважається кріотерапією?
Здоров'я

Користь холодного душу: чи дійсно він вважається кріотерапією?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Уникайте вживання часнику за будь-яку ціну, якщо у вас є це захворювання
Кулінарія

Уникайте вживання часнику за будь-яку ціну, якщо у вас є це захворювання

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Весна йде
Здоров'яМедицина

Весна йде: 5 найкращих продуктів для зміцнення імунітету

Вікторія Шатохіна Вікторія Шатохіна
Якщо ви не їсте, коли голодні, ось що відбувається з вашим тілом
Кулінарія

Якщо ви не їсте, коли голодні, ось що відбувається з вашим тілом

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Засіб №1 від застуди та грипу з TikTok: його схвалюють навіть експерти
Здоров'я

Засіб №1 від застуди та грипу з TikTok: його схвалюють навіть експерти

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як фрукти можуть послабити вашу імунну систему: нові дані вчених
Кулінарія

Як фрукти можуть послабити вашу імунну систему: нові дані вчених

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Корисні властивості ківі, вітаміни
Здоров'яКулінарія

Вітамінний заряд: користь ківі для імунітету

Лія Бедка Лія Бедка
Як запобігти хворобам взимку: додайте у воду цю пряність
Здоров'яКулінарія

Як запобігти хворобам взимку: додайте у воду цю пряність

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
8 простих до абсурду порад, як не хворіти протягом багатьох років
Здоров'я

8 простих до абсурду порад, як не хворіти протягом багатьох років

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як позбутися застуди за 24 години
Здоров'я

Як позбутися застуди за 24 години

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
як зміцнити організм взимку
Здоров'яНовини знаменитостей

Як підготувати організм до зимового періоду – розповіла Марина Боржемська

Лія Бедка Лія Бедка
5 способів захистити своє психічне здоров'я в темну пору року
Здоров'я

5 способів захистити своє психічне здоров’я в темну пору року

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Три вітаміни та добавки, які кожен повинен приймати протягом зими
Здоров'я

Три вітаміни та добавки, які кожен повинен приймати протягом зими

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Звичайна ягода, яка містить білок: саме час включити її в раціон
Кулінарія

Звичайна ягода, яка містить білок: саме час включити її в раціон

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як зберегти здоров'я під час подорожі: лайфхаки, які працюють
Відпочинок

Як зберегти здоров’я під час подорожі: лайфхаки, які працюють

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Хвороби не страшні: 2 інгредієнти, які зроблять лате протизапальним
Кулінарія

Хвороби не страшні: 2 інгредієнти, які зроблять лате протизапальним

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Звичайний продукт із комори, який лікує екзему, зміцнює волосся і не тільки
Обличчя

Звичайний продукт із комори, який лікує екзему, зміцнює волосся і не тільки

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
жіноче здоров'я, імунітет
Здоров'я

Імунітет та жіноче здоров’я: корисні продукти та вправи

Лія Бедка Лія Бедка
Чи безпечно, щоб хтось, крім вас, торкався новонародженого? Відповідь педіатра
Мати і діти

Чи безпечно, щоб хтось, крім вас, торкався новонародженого? Відповідь педіатра

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Звички, що підвищують ризик захворіти на грип: від очевидних до несподіваних
Здоров'я

Звички, що підвищують ризик захворіти на грип: від очевидних до несподіваних

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Рецепт супу за 30 хвилин, який зміцнить імунітет у сезон грипу та застуди
Кулінарія

Рецепт супу за 30 хвилин, який зміцнить імунітет у сезон грипу та застуди

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Постійно застуджуєтеся? Чому в цьому може бути винен пропуск сніданку
Кулінарія

Постійно застуджуєтеся? Чому в цьому може бути винен пропуск сніданку

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Пийте цей сік щодня для полегшення запорів та зміцнення імунітету
Кулінарія

Пийте цей сік щодня для полегшення запорів та зміцнення імунітету

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як підготувати імунну систему до сезону грипу та застуди, на думку експерта
Здоров'я

Як підготувати імунну систему до сезону грипу та застуди, на думку експерта

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Сон з цибулею в шкарпетці: чи допомагає цей засіб вилікувати грип та застуду?
Здоров'я

Сон із цибулею в шкарпетці: чи допомагає цей засіб вилікувати грип і застуду?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Не приймаєте наступні два вітаміни разом? Ваша шкіра багато втрачає
Медицина

Не приймаєте наступні два вітаміни разом? Ваша шкіра багато втрачає

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Одна чашка якого овоча забезпечує 90% денної норми вітаміну С
Кулінарія

Одна чашка якого овоча забезпечує 90% денної норми вітаміну С

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Не харчування і не спорт: ключ до довгого життя, про який майже ніхто не говорить
Здоров'я

Не харчування і не спорт: ключ до довгого життя, про який майже ніхто не говорить

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Недооценённый продукт, который даже в небольшом количестве укрепляет иммунитет
Кулінарія

Недооцінений продукт, який навіть у невеликій кількості зміцнює імунітет

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Мощный антиоксидант, которого нам (особенно нашему иммунитету) не хватает зимой
Медицина

Потужний антиоксидант, якого нам (особливо нашому імунітету) не вистачає взимку

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Суперпродукт, который необходимо чаще есть зимой (чего вы наверняка не делаете)
Кулінарія

Суперпродукт, який необхідно частіше їсти взимку (чого ви, напевно, не робите)

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Вакцины, которые должны получить все люди старше 65 лет
Медицина

Вакцини, які мають отримати всі люди віком від 65 років

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Exit mobile version
Lost your password?