Позначка: калории

Калории: узнайте о содержании калорий в пище, полезные советы по контролю за калорийностью и важность сбалансированного питания для здоровья и физической формы.

Останні матеріали

5 вещей, которые произойдут, если не есть овощи и фрукты

Кулинария

5 вещей, которые произойдут, если не есть овощи и фрукты

Олександра Євдакова 30.04.2020

Змеиная диета – новый тренд, которому не стоит следовать

Змеиная диета – новый тренд, которому не стоит следовать

Олександра Євдакова 29.04.2020

5 причин, почему яйца считаются секретным оружием для похудения

5 причин, почему яйца считаются секретным оружием для похудения

Олександра Євдакова 24.04.2020

Что такое патчи для похудения и являются ли они эффективными?

Что такое патчи для похудения и являются ли они эффективными?

Олександра Євдакова 23.04.2020

Хитрость француженок в поддержании стройности фигуры

Хитрость француженок в поддержании стройности фигуры

Олександра Євдакова 22.04.2020

Может ли кофейная диета ускорить потерю веса?

Может ли кофейная диета ускорить потерю веса?

Олександра Євдакова 21.04.2020

Что такое пескетарианская диета и какова её польза для здоровья?

Что такое пескетарианская диета и какова её польза для здоровья?

Олександра Євдакова 20.04.2020

Лучшая тренировка для того, чтобы похудеть к лету

Лучшая тренировка для того, чтобы похудеть к лету

Олександра Євдакова 18.04.2020

Инструктор сказал, сколько тренироваться, чтобы живот был плоским

Инструктор сказал, сколько тренироваться, чтобы живот был плоским

Олександра Євдакова 16.04.2020

5 «здоровых» продуктов, которые лучше не есть во время пандемии

5 «здоровых» продуктов, которые лучше не есть во время пандемии

Олександра Євдакова 13.04.2020

Диетолог рассказал, почему в её холодильнике всегда есть яйца

Диетолог рассказал, почему в её холодильнике всегда есть яйца

Олександра Євдакова 10.04.2020

5 нездоровых продуктов, которые даже нужно есть после тренировки

Кулинария

5 нездоровых продуктов, которые даже нужно есть после тренировки

Олександра Євдакова 09.04.2020

Маленькие изменения, которые помогут сжигать больше жира

Маленькие изменения, которые помогут сжигать больше жира

Олександра Євдакова 09.04.2020

Как найти мотивацию для тренировок дома, когда ничего не хочется делать?

Как найти мотивацию для тренировок дома, когда ничего не хочется делать?

Олександра Євдакова 08.04.2020

Сколько воды пить в день, чтобы терять вес?

Сколько воды пить в день, чтобы терять вес?

Олександра Євдакова 08.04.2020

5 ошибок во время самоизоляции, которые приведут к набору веса

5 ошибок во время самоизоляции, которые приведут к набору веса

Олександра Євдакова 07.04.2020

Может ли сок сельдерея сделать вас стройной и здоровой?

Может ли сок сельдерея сделать вас стройной и здоровой?

Олександра Євдакова 05.04.2020

5 людей, которые могут завидовать вашему похудению

5 людей, которые могут завидовать вашему похудению

Олександра Євдакова 04.04.2020

2 вопроса, которые нужно задать себе перед каждым приёмом пищи

2 вопроса, которые нужно задать себе перед каждым приёмом пищи

Олександра Євдакова 03.04.2020

Почему некоторые люди набирают после начала тренировок?

Почему некоторые люди набирают вес после начала тренировок?

Олександра Євдакова 03.04.2020

Что лучше для похудения: правильное питание или спорт?

Что лучше для похудения: правильное питание или спорт?

Олександра Євдакова 02.04.2020

Ошибка №1, которую совершают люди при попытке сбросить вес

Ошибка №1, которую совершают люди при попытке сбросить вес

Олександра Євдакова 01.04.2020

Помогает ли кофе со сливочным маслом терять вес?

Помогает ли кофе со сливочным маслом терять вес?

Олександра Євдакова 31.03.2020

Нужно ли пропускать завтрак, чтобы похудеть: мнение диетолога

Нужно ли пропускать завтрак, чтобы похудеть: мнение диетолога

Олександра Євдакова 28.03.2020

Что такое эндоморфная диета и насколько она эффективна?

Что такое эндоморфная диета и насколько она эффективна?

Олександра Євдакова 27.03.2020

Витамины, которые помогут вашему телу не накапливать жир

Медицина

Витамины, которые помогут вашему телу не накапливать жир

Олександра Євдакова 27.03.2020

Как не допустить переедания во время карантина?

Как не допустить переедания во время карантина?

Олександра Євдакова 26.03.2020

Кайенский перец повышает метаболизм и помогает сжигать калории

Кайенский перец повышает метаболизм и помогает сжигать калории

Олександра Євдакова 25.03.2020

Как правильно выбрать хлопья для завтрака, чтобы похудеть

Как правильно выбрать хлопья для завтрака, чтобы похудеть

Олександра Євдакова 24.03.2020

Что такое винная йога и какова её эффективность в сжигании жира?

Что такое винная йога и какова её эффективность в сжигании жира?

Олександра Євдакова 24.03.2020

Можно ли располнеть из-за диетической Колы, – ответ диетолога

Олександра Євдакова 23.03.2020

Эффективные упражнения от целлюлита в области ног

Эффективные упражнения от целлюлита в области ног

Олександра Євдакова 21.03.2020

Продукты и напитки, которые очистят организм и помогут похудеть

Продукты и напитки, которые очистят организм и помогут похудеть

Олександра Євдакова 21.03.2020

2 упражнения, которые помогут проработать всё тело дома

2 упражнения, которые помогут проработать всё тело дома

Олександра Євдакова 19.03.2020

Лучший обед для тех, кто пытается сбросить лишний вес

Лучший обед для тех, кто пытается сбросить лишний вес

Олександра Євдакова 19.03.2020

Диетологи объяснили, почему нужно пить воду перед едой

Диетологи объяснили, почему нужно пить воду перед едой

Олександра Євдакова 18.03.2020

Один секрет по похудению, который работает уже несколько десятилетий

Один секрет по похудению, который работает уже несколько десятилетий

Олександра Євдакова 17.03.2020

Чтобы начать терять вес, нужно есть больше?

Чтобы начать терять вес, нужно есть больше?

Олександра Євдакова 16.03.2020

3 шага, как родителям предотвратить ожирение у ребёнка

Здоровье Мама и дети

3 шага, как родителям предотвратить ожирение у ребёнка

Олександра Євдакова 15.03.2020

Склонность к ожирению не мешает избавиться от лишнего веса?

Склонность к ожирению не мешает избавиться от лишнего веса?

Олександра Євдакова 13.03.2020

Польза бульонной диеты: стоит ли начинать?

Польза бульонной диеты: стоит ли начинать?

Олександра Євдакова 12.03.2020

6 продуктов, которые помогут добиться идеального пресса

6 продуктов, которые помогут добиться идеального пресса

Олександра Євдакова 11.03.2020

Может ли пиво помочь снизить уровень холестерина?

Кулинария

Может ли пиво помочь снизить уровень холестерина?

Олександра Євдакова 11.03.2020

4 мифа о сбросе лишнего веса, в которые не стоит верить

4 мифа о сбросе лишнего веса, в которые не стоит верить

Олександра Євдакова 10.03.2020

4 весенних фрукта и овоща, которые ускорят обмен веществ

4 весенних фрукта и овоща, которые ускорят обмен веществ

Олександра Євдакова 09.03.2020

Рейтинг здоровых альтернатив белому сахару

Кулинария

Рейтинг здоровых альтернатив белому сахару

Олександра Євдакова 08.03.2020

Какие продукты есть, чтобы не было жира в области живота?

Какие продукты есть, чтобы не было жира в области живота?

Олександра Євдакова 08.03.2020

4 причины, почему тренировка может не давать желаемый результат

4 причины, почему тренировка может не давать желаемый результат

Олександра Євдакова 07.03.2020

Правила «здорового питания», которым не следуют диетологи

Правила «здорового питания», которым не следуют диетологи

Олександра Євдакова 06.03.2020

«Не так страшен чёрт»: вреден ли хлеб для похудения?

«Не так страшен чёрт»: вреден ли хлеб для похудения?

Олександра Євдакова 05.03.2020

Більше