Метка: прогулка

Останні матеріали

Що краще: ходьба на вулиці чи на біговій доріжці?
Фитнес

Что лучше: ходьба на улице или на беговой дорожке?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що дає 10 тисяч кроків на день: реальні результати 12-місячного експерименту
Фитнес

Что дает 10 тысяч шагов в день: реальные результаты 12-месячного эксперимента

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як правильно займатися ходьбою: 4 помилки, які потрібно перестати робити
Фитнес

Как правильно заниматься ходьбой: 4 ошибки, которые нужно перестать совершать

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як правильно ходити пішки після 65 років: уникайте такого одягу
Фитнес

Как правильно ходить пешком после 65 лет: избегайте следующей одежды

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Скільки потрібно ходити пішки, щоб довше жити: менше, ніж ми вважали
Фитнес

Сколько нужно ходить пешком, чтобы дольше жить: меньше, чем мы считали

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Болить поперек під час ходьби: ТОП-3 рішення щодо усунення проблеми
Фитнес

Болит поясница при ходьбе: ТОП-3 решения по устранению проблемы

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Правда чи міф: здорове харчування прирівнюється до ходьби в 4 тис. кроків на день?
Диеты

Правда или миф: здоровое питание приравнивается к ходьбе в 4 тыс. шагов в день?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Якщо вам більше 65 років, не надягайте ці 5 предметів одягу під час пробіжки
Фитнес

Если вам больше 65 лет, не надевайте эти 5 предметов одежды во время пробежки

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Жінка розповіла, як вона схудла на 36 кг за рік без підрахунку калорій
Диеты

Женщина рассказала, как она похудела на 36 кг за год без подсчета калорий

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що змінити в ходьбі, щоб знизити ризик діабету на 39%
Фитнес

Что изменить в ходьбе, чтобы снизить риск диабета на 39%

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Анастасія Приходько тішить фанатів гармонією сімейного життя, демонструючи радісні миті з веселим дворічним сином Лукою
Новости знаменитостей

Анастасия Приходько показала редкие кадры маленького сына

Карина Тімкова Карина Тімкова
Чи потрібно розігріватися перед зимовою прогулянкою? Ось що каже експерт
Фитнес

Нужно ли разогреваться перед зимней прогулкой? Вот что говорит эксперт

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи можна ходити одним і тим самим маршрутом щодня або краще його урізноманітнити?
Фитнес

Можно ли ходить по одному и тому же маршруту каждый день или лучше его разнообразить?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Скільки хвилин ходити на день, щоб прожити довге життя: ви здивуєтеся
Фитнес

Сколько минут ходить в день, чтобы прожить долгую жизнь: вы удивитесь

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Сієнна Міллер народила другу дитину
Новости знаменитостей

Сиенна Миллер родила второго ребенка

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Килимки для ходьби – останній велнес-тренд, про який усі говорять
Фитнес

Коврики для ходьбы – последний велнес-тренд, о котором все говорят

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
7 захопливих занять, які рівноцінні ходьбі по 10 000 кроків на день
Фитнес

7 увлекательных занятий, которые равноценны ходьбе по 10 000 шагов в день

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи є ходьба більш корисною для психічного і фізичного здоров'я, ніж біг?
Фитнес

Является ли ходьба более полезной для психического и физического здоровья, чем бег?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Міша Романова розкриває частину свого світу, демонструючи в Instagram світлі моменти різдвяної прогулянки зі своїм п'ятирічним сином Марком
Новости знаменитостей

Как вырос: Миша Романова из ВИА ИГРЫ показала своего сына от таинственного мужчины

Карина Тімкова Карина Тімкова
Хочете спалювати більше калорій? Спробуйте змінити поверхню для бігу
Фитнес

Хотите сжигать больше калорий? Попробуйте сменить поверхность для бега

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Ракінг – нова тенденція у фітнесі, яка подарує вам молодість
Фитнес

Ракинг – новая тенденция в фитнесе, которая подарит вам молодость

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
2 альтернативи, які не менш корисні, ніж ходьба в 10 000 кроків
Фитнес

2 альтернативы, которые не менее полезны, чем ходьба в 10 000 шагов

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
8 простих кроків, щоб стати стрункою, не відвідуючи тренажерний зал
ДиетыФитнес

8 простых шагов, чтобы стать стройной, не посещая тренажерный зал

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Слава Камінська та Андрій Кравченко розкривають новий романтичний розділ у своєму житті.
Новости знаменитостей

Слава Каминская замечена на прогулке с мужчиной: известно его имя

Карина Тімкова Карина Тімкова
Помилка, яку ви робите під час ходьби: вона зменшує її користь
Фитнес

Ошибка, которую вы совершаете во время ходьбы: она уменьшает ее пользу

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Роберт Паттінсон вперше стане батьком
Новости знаменитостей

Роберт Паттинсон впервые станет отцом

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Гайтана розкрила свій рідкісний сімейний момент
Новости знаменитостей

Гайтана впервые показала подросшую дочь

Карина Тімкова Карина Тімкова
Як поліпшити самопочуття всього за 15 хвилин: способи, що не передбачають похід до спортзалу
Фитнес

Как улучшить самочувствие всего за 15 минут: способы, не включающие поход в спортзал

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Ранок, день чи вечір: який час доби найкраще підходить для прогулянок?
Фитнес

Утро, день или вечер: какое время суток лучше всего подходит для прогулок?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи достатньо однієї ходьби для підтримання гарної фізичної форми?
Фитнес

Достаточно ли одной ходьбы для поддержания хорошей физической формы?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Торі Спеллінг вперше помічена на вулиці після госпіталізації. ФОТО
Новости знаменитостей

Тори Спеллинг впервые замечена на улице после госпитализации. ФОТО

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Що станеться, якщо ви будете проходити 20 000 кроків щодня протягом 2 тижнів
Фитнес

Что произойдет, если вы будете проходить 20 000 шагов каждый день в течение 2 недель

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Ходьба та їзда на велосипеді: що спалює більше калорій?
Фитнес

Ходьба и езда на велосипеде: что сжигает больше калорий?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Тренд TikTok «Безшумна ходьба» – ідеальний засіб для зняття стресу
Фитнес

Тренд TikTok «Бесшумная ходьба» – идеальное средство для снятия стресса

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як ходьба може передбачити ризик смерті від серцево-судинних захворювань
Фитнес

Как ходьба может предсказать риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Відчуваєте здуття живота? 10-хвилинна річ, яку потрібно зробити після прийому їжі
Фитнес

Испытываете вздутие живота? 10-минутная вещь, которую нужно сделать после приема пищи

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Дмитро Ступка нарешті зустрівся з донькою Богданою.
Новости знаменитостей

Долго не виделись: Дмитрий Ступка показал счастливые выходные с дочерью

Карина Тімкова Карина Тімкова
Ірина Сопонару показала зніок з нареченим.
Новости знаменитостей

Ирина Сопонару из Женского Квартала восхитила фотографией с любимым

Карина Тімкова Карина Тімкова
Відпустка для ніг: 5 найкращих сандалій для подорожей, на думку ортопедів
ГардеробОтдых

Отпуск для ног: 5 лучших сандалий для путешествий, по мнению ортопедов

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Даша Квіткова і Нікіта Добринін гуляють з сином.
Новости знаменитостей

Бывшие снова вместе: Даша Квиткова и Никита Добрынин на прогулке

Карина Тімкова Карина Тімкова
9 простих способів викроїти 10 хвилин на тренування на день
Фитнес

9 простых способов выкроить 10 минут на тренировки в день

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Лікарка розкрила правду про 10 000 кроків на день: чи такі вони корисні?
Фитнес

Доктор раскрыл правду о 10 000 шагов в день: так ли они полезны?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Денієл Редкліфф.
Новости знаменитостей

Звезда Гарри Поттера стал отцом: первое фото Дэниела Рэдклиффа с младенцем

Карина Тімкова Карина Тімкова
8 речей, які відбудуться, якщо ви ходитимете пішки всього 30 хвилин на день
Фитнес

8 вещей, которые произойдут, если вы будете ходить пешком всего 30 минут в день

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Новости знаменитостей

Простудить почки – раз плюнуть: Рианна разозлила фанов голым животом

Ірина Федорова Ірина Федорова
Новости знаменитостей

Беременная Кэри Маллиган продемонстрировала свой живот во время прогулки в Лос-Анджелесе. ФОТО

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Как долго нужно ходить после еды, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови
Фитнес

Как долго нужно ходить после еды, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Как часто делать перерывы в работе на короткую прогулку, чтобы снизить риск смерти
Фитнес

Как часто делать перерывы в работе на короткую прогулку, чтобы снизить риск смерти

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Как понять, что у вас асимметричная ходьба: и какие упражнения её исправят
Фитнес

Как понять, что у вас асимметричная ходьба: и какие упражнения её исправят

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Учёные выяснили, сколько шагов прогулки в день снижает риск диабета
Фитнес

Учёные выяснили, сколько шагов прогулки в день снижает риск диабета

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Больше
Lost your password?