Доктор Комаровский рассказал, как одеть здорового ребенка на прогулку
Никому не хочется, чтобы ребенок заболел из-за неправильно подобранной одежды.
Новая версия ходьбы, которая снизит риск боли в голени у тех, кто занимается спортом
Не слышали о синдроме расколотой голени? Узнайте, что это такое и как…
Как ходить пешком, чтобы сбросить лишние килограммы: работающая схема
Это – самый простой способ похудеть. И он действительно помогает!
Большинство людей не дотягивают: сколько шагов важно совершать в день?
Действительно ли 10 тыс. шагов – золотой стандарт?
Назван вид ходьбы, который реально помогает сбросить лишние килограммы
Ходить пешком и худеть? Да, это возможно.
«А в Киеве осень…»: Даша Квиткова делится семейными кадрами
Счастливые лица на фоне пожелтевшей листвы
Мощная версия ходьбы, которую можно выполнять, не выходя из дома
Пора добавить это упражнение в свою тренировку!
Если ходить на прогулку в данное время суток, можно улучшить здоровье сердца
Самый простой способ принести пользу вашему сердцу!
