Метка: усталость

Останні матеріали

Як правильно дрімати перед тренуванням і не почуватися розбитим

Как правильно дремать перед тренировкой и не чувствовать себя разбитым

Олександра Євдакова 03.12.2023

6 добавок, які, на думку експертів, слід приймати жінкам після 20 років

Медицина

6 добавок, которые, по мнению экспертов, следует принимать женщинам после 20 лет

Олександра Євдакова 19.11.2023

5 порад експертів щодо подолання техностресу на роботі та поза нею

5 советов экспертов по преодолению техностресса на работе и вне ее

Олександра Євдакова 14.11.2023

Ознаки того, що ваша сонливість пов'язана із серцевою недостатністю

Здоровье

Признаки того, что ваша сонливость связана с сердечной недостаточностью

Олександра Євдакова 12.11.2023

«Blooms Corda» випустили нову пісню про війну

Новости знаменитостей

Пой птичка, да не забывай о войне: группа Blooms Corda и новая мощная песня

Карина Тімкова 01.11.2023

Моральні роздуми українського військового «Діда» щодо майбутнього після війни.

Новости знаменитостей Разное

Известный украинский военный признался, что хочет за границу и не планирует брать власть в свои руки

Карина Тімкова 30.10.2023

KOLA викликали швидку перед концертом, але душа співачки лишилася на сцені

Новости знаменитостей

Концерт прервался: певицу KOLA забрала скорая на сцене

Карина Тімкова 18.09.2023

Alyona Alyona бере паузу: реперка оголосила про тимчасовий відхід від сцени.

Новости знаменитостей

Почему alyona alyona покидает сцену?

Карина Тімкова 02.09.2023

11 продуктів, які викликають втому, та їхня заміна на більш енергійні

Кулинария

11 продуктов, которые вызывают усталость, и их замена на более энергичные

Олександра Євдакова 01.09.2023

Падаєте без сил відразу після тренування? Ось із чим пов'язаний цей симптом

Падаете без сил сразу после тренировки? Вот с чем связан данный симптом

Олександра Євдакова 19.08.2023

Відчуваєте себе виснаженим на роботі? Як упоратися з новим видом вигоряння

Чувствуете себя измотанным на работе? Как справиться с новым видом выгорания

Олександра Євдакова 14.08.2023

Як подолати jet lag і не почуватися розбитим у відпустці та після неї

Как преодолеть jet lag и не чувствовать себя разбитым в отпуске и после него

Олександра Євдакова 11.08.2023

Не тільки вода: найкращі напої, які варто пити після тренування

Диеты Кулинария

Не только вода: лучшие напитки, которые стоит пить после тренировки

Олександра Євдакова 06.08.2023

6 несподіваних причин, чому ви відчуваєте втому після тренування

6 неожиданных причин, почему вы испытываете усталость после тренировки

Олександра Євдакова 07.07.2023

Як швидко переключитися на відпочинок після робочого дня: 4 лайфхаки

Как быстро переключиться на отдых после рабочего дня: 4 лайфхака

Олександра Євдакова 30.06.2023

Катя Осадча знайшла вихід з стану вигорання.

Новости знаменитостей

Как побороть бессилие: способ Кати Осадчей

Карина Тімкова 09.06.2023

4 речі, які можуть статися, якщо ви перестанете займатися спортом

4 вещи, которые могут произойти, если вы перестанете заниматься спортом

Олександра Євдакова 05.05.2023

5 способів боротьби з цифровим стресом для тих, хто весь час проводить перед екраном

Здоровье

5 способов борьбы с цифровым стрессом для тех, кто всё время проводит перед экраном

Олександра Євдакова 18.04.2023

Что трудоголизм сделает с вашим здоровьем уже через 2 года: реальные последствия

Здоровье Карьера

Что трудоголизм сделает с вашим здоровьем уже через 2 года: реальные последствия

Олександра Євдакова 27.02.2023

Как избавиться от мешков под глазами дома (когда огурцы уже не помогают)

Как избавиться от мешков под глазами дома (когда огурцы уже не помогают)

Олександра Євдакова 27.02.2023

Год войны: доктор Комаровский рассказал, как бороться с психологической усталостью

Здоровье

Год войны: доктор Комаровский рассказал, как бороться с психологической усталостью

Олександра Євдакова 24.02.2023

Всегда чувствуете усталость? Критически важный минерал, которого вам не хватает

Здоровье

Всегда чувствуете усталость? Критически важный минерал, которого вам не хватает

Олександра Євдакова 12.02.2023

Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях: неожиданный способ

Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях: неожиданный способ

Олександра Євдакова 26.01.2023

Как перестать думать о работе в праздники и выходные: действенные способы

Как перестать думать о работе в праздники и выходные: действенные способы

Олександра Євдакова 24.12.2022

Вот что вам следует делать, если вы не выспались прошлой ночью

Здоровье

Вот что вам следует делать, если вы не выспались прошлой ночью

Олександра Євдакова 03.10.2022

Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в мышцах после тренировки

Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в мышцах после тренировки

Олександра Євдакова 03.09.2022

Какой душ на самом деле полезнее после тренировки: холодный или горячий?

Какой душ на самом деле полезнее после тренировки: холодный или горячий?

Олександра Євдакова 02.09.2022

Что означает, если во время диеты вы чувствуете себя более уставшей, чем обычно

Что означает, если во время диеты вы чувствуете себя более уставшей, чем обычно

Олександра Євдакова 12.08.2022

Кажущаяся полезной привычка, которая на самом деле разрушает ваш сон ночью

Здоровье

Кажущаяся полезной привычка, которая на самом деле разрушает ваш сон ночью

Олександра Євдакова 25.06.2022

Насколько плохо зевать во время тренировки: что тело пытается вам сказать?

Насколько плохо зевать во время тренировки: что тело пытается вам сказать?

Олександра Євдакова 07.05.2022

Какая тренировка утром поможет проснуться и без кофе (и избавит от усталости)

Какая тренировка утром поможет проснуться и без кофе (и избавит от усталости)

Олександра Євдакова 30.04.2022

Доктор назвал всего один случай, когда просыпаться позже даже необходимо

Здоровье

Доктор назвал всего один случай, когда просыпаться позже даже необходимо

Олександра Євдакова 20.02.2022

Не безобидная усталость: на какие серьёзные болезни указывает мозговой туман?

Здоровье

Не безобидная усталость: на какие серьёзные болезни указывает мозговой туман?

Олександра Євдакова 15.02.2022

4 главных причины, когда нужно бежать с текущей работы

Оля Сидоренко 07.02.2022

Только вернулись с путешествия? Первое, что нужно сделать и о чём вы всегда забываете

Только вернулись с путешествия? Первое, что нужно сделать и о чём вы всегда забываете

Олександра Євдакова 25.01.2022

Вещь, связанная с шеей, которая является фактором риска смертельной болезни

Здоровье

Вещь, связанная с шеей, которая является фактором риска смертельной болезни

Олександра Євдакова 12.12.2021

Причина №1 плохого сна в путешествиях и как решить проблему

Причина №1 плохого сна в путешествиях и как решить проблему

Олександра Євдакова 11.12.2021

Врач перечислил странные симптомы нового штамма COVID «Омикрон»

Здоровье

Врач перечислил странные симптомы нового штамма COVID «Омикрон»

Олександра Євдакова 01.12.2021

Реальная причина, по которой вы чувствуете сильную усталость после тренировки

Реальная причина, по которой вы чувствуете сильную усталость после тренировки

Олександра Євдакова 30.11.2021

Новый взгляд: 3 плюса, которые дает прокрастинация

Оля Сидоренко 22.11.2021

Вот что вам следует делать, если вы не выспались прошлой ночью

Кулинария

Эксперт объяснил, почему от кофе хочется больше спать (что можно предотвратить)

Олександра Євдакова 24.10.2021

Странная причина, почему вы на самом деле не хотите заниматься спортом

Первое, что вы должны сделать после тренировки (но ещё не делали)

Олександра Євдакова 08.10.2021

Как побороть постоянную усталость осенью: продукты, которых вам не хватает в рационе

Кулинария

Как побороть постоянную усталость осенью: продукты, которых вам не хватает в рационе

Олександра Євдакова 07.10.2021

Как не проснуться ещё более уставшим после дневного сна: секрет №1

Здоровье

Как не проснуться ещё более уставшим после дневного сна: секрет №1

Олександра Євдакова 28.09.2021

Лучшее время дня для того, чтобы вздремнуть, может вас удивить

Здоровье

Лучшее время дня для того, чтобы вздремнуть, может вас удивить

Олександра Євдакова 21.09.2021

3 правила, что делать, если вы не можете сконцентрироваться на работе

Оля Сидоренко 15.09.2021

Вакцины, которые должны получить все люди старше 65 лет

Медицина

Одна простая вещь, которая уменьшает побочные эффекты вакцины COVID-19

Олександра Євдакова 25.08.2021

Мозговой туман после обеда? 3 продукта, которые являются тому причиной

Кулинария

Мозговой туман после обеда? 3 продукта, которые являются тому причиной

Олександра Євдакова 23.08.2021

Как избежать джетлага в путешествии: гениальные советы от доктора медицины

Как избежать джетлага в путешествии: гениальные советы от доктора медицины

Олександра Євдакова 19.08.2021

Новости знаменитостей

Алена Шоптенко рассказала о двух видах усталости

Лія Бедка 08.08.2021

Больше