Метка: рацион

Останні матеріали

Знайдено: 5 цілющих продуктів, які лікар рекомендує їсти регулярно

Кулинария

Найдено: 5 целебных продуктов, которые врач рекомендует есть регулярно

Олександра Євдакова 08.06.2023

Вуглевод, який усі демонізують, насправді зміцнить ваш кишківник

Кулинария

Углевод, который все демонизируют, на самом деле укрепит ваш кишечник

Олександра Євдакова 07.06.2023

Спосіб №1 приготування яєць, який набагато кращий, ніж варіння вкруту

Кулинария

Способ №1 приготовления яиц, который намного лучше, чем варка вкрутую

Олександра Євдакова 06.06.2023

Рецепт дня: вершковий суп із куркою та диким рисом

Кулинария

Рецепт дня: сливочный суп с курицей и диким рисом

Олександра Євдакова 04.06.2023

Як сісти на веганську дієту і не розоритися: 7 геніальних лайфхаків

Как сесть на веганскую диету и не разориться: 6 гениальных лайфхаков

Олександра Євдакова 03.06.2023

Скільки фруктів кожен повинен споживати на день для оптимального здоров'я

Кулинария

Сколько фруктов каждый должен потреблять в день для оптимального здоровья

Олександра Євдакова 02.06.2023

Головні причини включити в раціон кіноа, про які ви не здогадувалися

Кулинария

Главные причины включить в рацион киноа, о которых вы не догадывались

Олександра Євдакова 30.05.2023

Як швидко розм'якшити коричневий цукор: найпростіші способи

Кулинария

Как быстро размягчить коричневый сахар: самые простые способы

Олександра Євдакова 28.05.2023

Як позбутися зайвої ваги, пов'язаної з менопаузою: натуральні засоби

Как избавиться от лишнего веса, связанного с менопаузой: натуральные средства

Олександра Євдакова 26.05.2023

Вчені з'ясували, яка поживна речовина не дасть мозку зруйнуватися з віком

Кулинария

Учёные выяснили, какое питательное вещество не даст мозгу разрушиться с возрастом

Олександра Євдакова 26.05.2023

Знайдено новий суперфуд, який запобіжить хворобам серця, раку і не тільки

Кулинария

Найден новый суперфуд, который предотвратит болезни сердца, рак и не только

Олександра Євдакова 24.05.2023

5 дивовижних причин, чому жодна з ваших дієт не спрацювала

5 удивительных причин, почему ни одна из ваших диет не сработала

Олександра Євдакова 16.05.2023

Ніяких більше запорів: 14 найкращих продуктів для здоров'я кишківника

Кулинария

Никаких больше запоров: 14 лучших продуктов для здоровья кишечника

Олександра Євдакова 16.05.2023

Виноградна олія чи оливкова: яка корисніша та універсальніша для готування?

Кулинария

Виноградное масло или оливковое: какое полезнее и универсальнее для готовки?

Олександра Євдакова 12.05.2023

Протизапальна дієта: 7 речей, які відбудуться з вашим тілом завдяки їй

Противовоспалительная диета: 7 вещей, которые произойдут с вашим телом благодаря ей

Олександра Євдакова 10.05.2023

12 дивних поєднань продуктів, які насправді дуже смачні разом

Кулинария

12 странных сочетаний продуктов, которые на самом деле очень вкусные вместе

Олександра Євдакова 07.05.2023

Запечена вівсянка з корицею: рецепт сніданку, який захочеться їсти щоранку

Кулинария

Овсянка, запеченная с корицей: рецепт завтрака, который захочется есть каждое утро

Олександра Євдакова 05.05.2023

Краще кето? Нова версія популярної дієти, яка приносить користь фігурі та здоров'ю

Лучше кето? Новая версия популярной диеты, которая приносит пользу фигуре и здоровью

Олександра Євдакова 03.05.2023

Вчені назвали 3 прості звички, які допомагають запобігти раку

Здоровье

Учёные назвали 3 простые привычки, которые помогают предотвратить рак

Олександра Євдакова 26.04.2023

4 поживні речовини в раціоні, які стабілізують ваші гормони

Кулинария

4 питательных вещества в рационе, которые стабилизируют ваши гормоны

Олександра Євдакова 08.04.2023

5 найкращих продуктів, які ви повинні їсти для краси волосся

Кулинария

5 лучших продуктов, которые вы должны есть для красоты волос

Олександра Євдакова 06.04.2023

3 поради щодо харчування, які необхідні всім жінкам від 40 років

Кулинария

3 совета по питанию, которые необходимы всем женщинам от 40 лет

Олександра Євдакова 02.04.2023

Вечеря для ледачих: швидкий рецепт курячої грудки, яка потішить вас соковитістю

Кулинария

Ужин для ленивых: быстрый рецепт куриной грудки, которая порадует вас сочностью

Олександра Євдакова 30.03.2023

Недооцінена спеція, яка захищає від виразки шлунка і зміцнює серце

Кулинария

Недооценённая специя, которая защищает от язвы желудка и укрепляет сердце

Олександра Євдакова 28.03.2023

Що їсти на сніданок, щоб підвищити енергію та знизити тягу до шкідливого харчування

Кулинария

Что есть на завтрак, чтобы повысить энергию и снизить тягу к вредному питанию

Олександра Євдакова 27.03.2023

Простий стиль харчування, який позбавить вас проблем зі сном

Кулинария

Простой стиль питания, который избавит вас от проблем со сном

Олександра Євдакова 26.03.2023

Дефіцит не загрожує: 10 овочів із вражаюче високим вмістом білка

Кулинария

Дефицит не грозит: 10 овощей с поразительно высоким содержанием белка

Олександра Євдакова 24.03.2023

Квиноа или рис: в каком продукте больше питательных веществ?

Кулинария

Киноа или рис: в каком продукте больше питательных веществ?

Олександра Євдакова 10.03.2023

Что советует пить врач каждый день, чтобы не было проблем с кишечником

Кулинария

Что советует пить врач каждый день, чтобы не было проблем с кишечником

Олександра Євдакова 05.03.2023

Названы грибы, которые нормализуют кровяное давление (и не только)

Кулинария

Названы грибы, которые нормализуют кровяное давление (и не только)

Олександра Євдакова 28.02.2023

Нужно ли себя заставлять есть, если нет аппетита: и какие продукты рекомендуются

Здоровье

Нужно ли себя заставлять есть, если нет аппетита: и какие продукты рекомендуются

Олександра Євдакова 19.02.2023

Маленькие изменения в рационе, которые предотвратят вагинальные дрожжевые инфекции

Кулинария

Маленькие изменения в рационе, которые предотвратят вагинальные дрожжевые инфекции

Олександра Євдакова 13.02.2023

Малоизвестный суперпродукт, который уменьшает рост раковых клеток во всём теле

Кулинария

Малоизвестный суперпродукт, который уменьшает рост раковых клеток во всём теле

Олександра Євдакова 07.02.2023

Как уменьшить жир на животе: нужно чаще есть одну вкусную закуску

Как уменьшить жир на животе: нужно чаще есть одну вкусную закуску

Олександра Євдакова 01.02.2023

Кулинария

Добавьте в рацион следующую еду, чтобы кишечник был всегда здоровым

Олександра Євдакова 29.01.2023

Суперпродукт, который необходимо чаще есть зимой (чего вы наверняка не делаете)

Кулинария

Суперпродукт, который необходимо чаще есть зимой (чего вы наверняка не делаете)

Олександра Євдакова 21.01.2023

Женщина пила воду с лимоном 30 дней: вот что теперь с её кожей

Женщина пила воду с лимоном 30 дней: вот что теперь с её кожей

Олександра Євдакова 13.01.2023

Эффективнее кремов? Одна еда, которая обеспечит вас чистой и гладкой кожей

Кулинария Лицо

Эффективнее кремов? Одна еда, которая обеспечит вас чистой и гладкой кожей

Олександра Євдакова 10.01.2023

Полезная специя, которую всегда нужно покупать свежей (чего вы не делаете)

Кулинария

Полезная специя, которую всегда нужно покупать свежей (чего вы не делаете)

Олександра Євдакова 08.01.2023

Как избавиться от вздутия живота в течение 24 часов без лекарств

Кулинария

Как избавиться от вздутия живота в течение 24 часов без лекарств

Олександра Євдакова 05.01.2023

Эксперт по питанию назвал 5 продуктов, которые никогда бы не стал есть

Кулинария

Эксперт по питанию назвал 5 продуктов, которые никогда бы не стал есть

Олександра Євдакова 19.12.2022

Гастроэнтеролог назвал 3 вещи, которые укрепят кишечник без лекарств

Здоровье Кулинария

Гастроэнтеролог назвал 3 вещи, которые укрепят кишечник без лекарств

Олександра Євдакова 17.12.2022

Недооцененная еда, в которой остро нуждается ваш кишечник

Кулинария

Недооцененная еда, в которой остро нуждается ваш кишечник

Олександра Євдакова 04.12.2022

Как питаться, чтобы предотвратить высокий уровень холестерина

Кулинария

Как питаться, чтобы предотвратить высокий уровень холестерина

Олександра Євдакова 20.11.2022

Новое исследование: что есть на ужин, чтобы ночью всегда хорошо и крепко спать

Кулинария

Новое исследование: что есть на ужин, чтобы ночью всегда хорошо и крепко спать

Олександра Євдакова 16.11.2022

Самая недооцененная еда, которая богата витамином С

Кулинария

Самая недооцененная еда, которая богата витамином С

Олександра Євдакова 12.11.2022

Эксперты выяснили, какой хлеб мы должны есть для укрепления здоровья

Кулинария

Эксперты выяснили, какой хлеб мы должны есть для укрепления здоровья

Олександра Євдакова 11.11.2022

У вас боль в суставах? Исследователи нашли решение проблемы среди специй

Кулинария

У вас боль в суставах? Исследователи нашли решение проблемы среди специй

Олександра Євдакова 08.11.2022

Часть баклажана, которую вы никогда не должны есть

Кулинария

Часть баклажана, которую вы никогда не должны есть

Олександра Євдакова 22.10.2022

Врач рассказал, какую одну универсальную еду мы все должны есть чаще

Кулинария

Врач рассказал, какую одну универсальную еду мы все должны есть чаще

Олександра Євдакова 20.10.2022

Больше