Есть некоторые вещи, которые ухудшают состояние больных с коронавирусом. Или повышают риски самого заражения. Возможно, вы слышали, что больше рискуют пожилые или люди с хроническими заболеваниями?
Есть и другой фактор риска, о котором WomanEL хочет вам рассказать. И это – ожирение.
Вред ожирения в целом
Люди с индексом массы тела 35-39,9, страдают ожирением. Ожирение увеличивает риск высокого кровяного давления, сердечного приступа, инсульта, сердечной недостаточности, диабета 2 типа, неалкогольной болезни печени и различных видов рака.
Ожирение также увеличивает риск заражения COVID-19
Недавнее исследование в Великобритании показало, что риск заражения COVID-19 возрастает по мере увеличения ИМТ и окружности талии. Избыточный вес, ожирение или тяжелое ожирение (ИМТ выше 40) увеличивают риск заражения COVID на 31%, 55% и 57% соответственно.
Ожирение увеличивает риск смерти от инфекции COVID
Во многих исследованиях сообщается, что риск смерти от COVID возрастает с увеличением ИМТ. В мае 2020 года British Medical Journal опубликовал исследование с участием 20 133 пациентов с COVID-19. У людей с ожирением риск смерти был на 33% выше.
Как оставаться здоровым
Если у вас избыточный вес или ожирение, вам не нужно ставить нереальные цели. Просто потеряйте 5% своего веса. В самом деле. Простое снижение веса на 5% снизит резистентность к инсулину и снимет окислительный стресс – два основных преимущества для здоровья.
Кроме того, делайте все возможное, чтобы предотвратить заражение и распространение COVID-19.
Ранее мы также рассказывали о том, почему некоторые люди умерли из-за санитайзеров. Как такое возможно?