Учёные определили, что нужно сделать женщинам, чтобы прожить до 100 лет
Оказывается, есть способ!
долголетие
Недооценённый фактор, связанный с работой, который тихо сокращает вашу жизнь
Ещё не поздно это исправить!
3 простые физические активности, которые увеличивают продолжительность жизни
Совместите приятное с полезным!
Эксперт раскрыл главные секреты, как люди могут продлить себе жизнь
Он назвал один из самых важных факторов.
Недооцененный фрукт, который подарит вам долгую жизнь (бонус: он сезонный)
Добавьте его в рацион.
Не нравится тренироваться? Доктор рассказал, какая игра сделает вас долгожителем
Один из видов активного отдыха поможет вам стать здоровее.
Эксперт назвал одну ягоду, которая поможет нам прожить дольше и здоровее
Успейте насладиться ею, пока идёт сезон!
Эксперт по долголетию назвал самый недооценённый фактор, который сокращает нашу жизнь
Но при этом он самый простой – и мы можем его исправить.
