Позначка: метаболизм

Метаболизм поможет вам понять процессы обмена веществ в организме. Узнавайте о способах улучшения метаболизма, правильном питании, физической активности и других факторах, влияющих на ваше здоровье и общее самочувствие.

Останні матеріали

корисні спеції, метаболізм
Здоров'яКулінарія

ТОП-4 спеції для прискорення метаболізму: поради від дієтолога

Лія Бедка Лія Бедка
7 найкращих добавок для здоров'я кишківника, на думку лікарів
Медицина

7 лучших добавок для здоровья кишечника, по мнению врачей

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи повинні ми відмовитися від вуглеводів на сніданок, щоб прискорити метаболізм?
Кулинария

Должны ли мы отказаться от углеводов на завтрак, чтобы ускорить метаболизм?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як домогтися ефекту допалювання, щоб спалити калорії після тренування
Фитнес

Как добиться эффекта дожигания, чтобы сжечь калории после тренировки

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
4 найкращі пребіотичні продукти для схуднення, за словами дієтологів
Диеты

4 лучших пребиотических продукта для похудения, по словам диетологов

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи може вживання кофеїну перед тренуванням поліпшити вашу фізичну форму?
Кулинария

Может ли употребление кофеина перед тренировкой улучшить вашу физическую форму?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Спеції для схуднення: ТОП-10 варіантів, які потрібно додати в раціон
Диеты

Специи для похудения: ТОП-10 вариантов, которые нужно добавить в рацион

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Напій №1, який допоможе вам сходити по-великому просто зараз
Кулинария

Напиток №1, который поможет вам сходить по-большому прямо сейчас

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Усе, що ви думаєте, що знаєте про метаболізм, не правда
Диеты

Все, что вы думаете, что знаете о метаболизме, не правда

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Секрети аюрведи: 5 трав для миттєвого схуднення
Диеты

Секреты аюрведы: 5 трав для мгновенного похудения

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
5 ключових ознак здорового метаболізм і чому це так важливо
Диеты

5 ключевых признаков здорового метаболизм и почему это так важно

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Які добавки потрібні для зниження ваги: ТОП-5, за версією лікарів
ДиетыМедицина

Какие добавки нужны для снижения веса: ТОП-5, по версии врачей

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Неалкогольна жирова хвороба печінки: 6 дієвих способів її запобігти
Здоровье

Неалкогольная жировая болезнь печени: 6 действенных способов ее предотвратить

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
4 поради лікарки, як контролювати вагу та цукор у крові в період менопаузи
Диеты

4 совета врача, как контролировать вес и сахар в крови в период менопаузы

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
5 способів, як поганий сон впливає на метаболізм і як це виправити
ДиетыЗдоровье

5 способов, как плохой сон влияет на метаболизм и как это исправить

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
4 кращі фрукти, які допоможуть позбутися здуття живота
Кулинария

4 лучших фрукта, которые помогут избавиться от вздутия живота

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
5 способів їсти все, що хочеться, і не набирати вагу
Диеты

5 способов есть все, что хочется, и не набирать вес

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що зробить дієта йо-йо з вашими м'язами?
Диеты

Что сделает диета йо-йо с вашими мышцами?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
15 серйозних побічних ефектів бананів, про які ви повинні знати
Здоровье

15 серьезных побочных эффектов бананов, о которых вы должны знать

Богдана Ляшенко Богдана Ляшенко
Маловідомий вплив дієт на здоров'я вашого кишківника
Диеты

Малоизвестное влияние диет на здоровье вашего кишечника

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Якщо ви не їсте, коли голодні, ось що відбувається з вашим тілом
Кулинария

Если вы не едите, когда голодны, вот что происходит с вашим телом

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що їсти вранці, щоб прискорити метаболізм: 5 смачних продуктів
Диеты

Что есть по утрам, чтобы ускорить метаболизм: 5 вкусных продуктов

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
11 ознак метаболічного дисбалансу і чому він такий важливий
ДиетыЗдоровье

11 признаков метаболического дисбаланса и почему он так важен

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Найкращі протеїни, які потрібно їсти, щоб прискорити метаболізм
Диеты

Лучшие протеины, которые нужно есть, чтобы ускорить метаболизм

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як позбутися печії за 30 секунд: вам потрібно дещо з'їсти
Кулинария

Как избавиться от изжоги за 30 секунд: вам нужно кое-что съесть

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що відбувається з вашим метаболізмом, коли ви не їсте достатньо білка
Диеты

Что происходит с вашим метаболизмом, когда вы не едите достаточно белка

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що зробити вранці для здорового травлення протягом дня: 6 звичок
Здоровье

Что сделать утром для здорового пищеварения в течение дня: 6 привычек

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як протеїновий порошок може допомогти у втраті ваги
Диеты

Как протеиновый порошок может помочь в потере веса

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
П'єте каву насамперед уранці? 5 способів полегшити її для шлунка
Кулинария

Пьете кофе первым делом утром? 5 способов облегчить его для желудка

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
7 продуктів, вживання яких прискорить скидання жиру з живота
Диеты

7 продуктов, употребление которых ускорит сброс жира с живота

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
7 речей, які потрібно зробити ввечері, щоб поліпшити здоров'я кишківника
Здоровье

7 вещей, которые нужно сделать вечером, чтобы улучшить здоровье кишечника

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як наростити нові м'язи після 40 років: схвалені експертами поради
Фитнес

Как нарастить новые мышцы после 40 лет: одобренные экспертами советы

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Якщо ви втратите вагу занадто швидко, ось що станеться з вашим тілом
Диеты

Если вы потеряете вес слишком быстро, вот что произойдет с вашим телом

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Вживання якого продукту на сніданок підвищує рівень гідратації
Кулинария

Употребление какого продукта на завтрак повышает уровень гидратации

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як швидко зняти запалення і заспокоїти здуття живота після вечері
Кулинария

Как быстро снять воспаление и успокоить вздутие живота после ужина

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чому 30-річчя вважається переломним моментом для приведення себе у форму?
Фитнес

Почему 30-летие считается переломным моментом для приведения себя в форму?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як уповільнити старіння кишківника: так, він старіє разом із вами
Здоровье

Как замедлить старение кишечника: да, он стареет вместе с вами

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як поєднувати кето та інтервальне голодування для зниження ваги та поліпшення метаболізму
Диеты

Как сочетать кето и интервальное голодание для снижения веса и улучшения метаболизма

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як зміниться ваше здоров'я, якщо ви будете пити 3,7 л води на день
Кулинария

Как изменится ваше здоровье, если вы будете пить 3,7 л воды в день

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що не можна пити під час інтервального голодування: 5 напоїв, які порушать піст
Диеты

Что нельзя пить во время интервального голодания: 5 напитков, которые нарушат пост

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Недооцінений фрукт, який підтримує здоровий метаболізм та артеріальний тиск
Кулинария

Недооцененный фрукт, который поддерживает здоровый метаболизм и артериальное давление

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Не імбир: яка пряність допомагає впоратися з розладом шлунку
Кулинария

Не имбирь: какая пряность помогает справиться с несварением желудка

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Що таке дієта Ice Hack і чому вона така популярна?
Диеты

Что такое диета Ice Hack и почему она так популярна?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Чи дійсно кофеїн підвищує метаболізм і допомагає спалювати жир?
Диеты

Действительно ли кофеин повышает метаболизм и помогает сжигать жир?

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Супові та інші однопродуктові дієти, яких слід уникати за всяку ціну
Диеты

Суповые и другие однопродуктовые диеты, которых следует избегать любой ценой

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Як швидко зменшити здуття живота: 8 хитрощів дієтологів
Здоровье

Как быстро уменьшить вздутие живота: 8 хитростей диетологов

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Експерт з кишківника назвав незвичайний засіб від проблем із травленням
Медицина

Эксперт по кишечнику назвал необычное средство от проблем с пищеварением

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Відчуваєте здуття живота? 10-хвилинна річ, яку потрібно зробити після прийому їжі
Фитнес

Испытываете вздутие живота? 10-минутная вещь, которую нужно сделать после приема пищи

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Який чай пити, щоб швидко відновити роботу кишківника
Кулинария

Какой чай пить, чтобы быстро восстановить работу кишечника

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Скільки часу потрібно для прискорення метаболізму: думка лікаря
Диеты

Сколько времени требуется для ускорения метаболизма: мнение доктора

Олександра Євдакова Олександра Євдакова
Більше
Lost your password?